Behandel kneuzingen met een koud kompres gedrenkt in ijswater en essentiële olie. Vier druppels etherische olie helichrysum zal de pijnlijke zwelling te verminderen , vanwege zijn anti - inflammatoire eigenschappen en het zal ook helpen om het bloeden onder controle onder de huid . Kopen van 2
Schakel lavendelolie voor helichrysum voor dezelfde effect plus de toegevoegde bonus dat lavendel uw spanning zal verlichten en helpen u te ontspannen .
Gebruik 3 het kompres minstens een of twee keer per week voor kleine kneuzingen .
4
Gebruik tien druppels onverdund helichrysum op een koude , vochtige kompres voor meer ernstige kneuzingen ; laat het op ongeveer tien minuten .
5
Neem een rust . Als je tijd om te gaan liggen en je hebt gemakkelijk toegang tot de blauwe plek , wikkel ijsblokjes in een handdoek en gelden voor het gebied .
6
Behandel de blauwe plek als het verdwijnt door het aanbrengen van een dun laagje Arnica crème . Arnica Montana is al eeuwen bekend om zowel de blauwe plekken en zwelling , waardoor het god voor verstuikingen en maakt behandelen. Arnica is erg mild met geen bekende bijwerkingen of contra-indicaties , dus het is veilig om te gebruiken voor de hobbels van uw kinderen en blauwe plekken ook.
Aromatherapie Massage Met Muziek vermindert stress
Voor het verlichten van stress , veel mensen afhankelijk zijn van verschillende vormen van
Hoe je je Lavendel Verdun etherische olie
Lavendel etherische olie wordt gewonnen uit lavendel planten en wordt vaak gebruikt in een
? Aromatherapie is een methode om met behulp van plantenextracten , of essentiële oliën ,
Hoe Kies Geuren voor Joss en Wierook
Joss sticks zijn een soort wierook traditioneel gebruikt door mensen in Aziatische landen
De effecten van eucalyptusolie
Methoden van het gebruik van etherische olie
Hoe kan ik een blaar voetenbad te maken met etherische oliën
Essentials Oliën om een virale infectie te behandelen
Hoe maak Beauty Products met aromatherapie
Hoe maak je een Lavendel Body Lotion Maak voor een goede nachtrust
Hoe te gebruiken Simplers Basil etherische
Medicinaal gebruik van Teunisbloem
Etherische oliën te gebruiken in een Neti Pot te behandelen Sinus Infecties
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win