iets met menthol gebruiken in aan alertheid . Vrijwel elke munt extract , evenals de meeste commercieel verkrijgbare eucalyptusolie , bevat deze verbinding . Het opent de ogen, ruimt de sinussen , en maakt de huid koel en tintelend gevoel . Zeker een verkwikkende combinatie . Kopen van 2
Gebruik een olie die je associeert met opwinding of waakzaamheid om de alertheid te verhogen . Als, bijvoorbeeld , je oma veel gebruik gemaakt van nootmuskaat in haar koekjes en je was altijd enthousiast om haar te bezoeken en te eten die koekjes , probeer nootmuskaat . De mentale associatie zou je wakker wordt.
3
Gebruik citrus oliën om wakker te worden . Citrus heeft een sterke , scherpe geur die veel mensen vinden verfrissend .
Probeer 4 uit een verscheidenheid aan pittige oliën om je wakker te houden . Basilicum , laurier , engelwortel , kardemom , kaneel , zwarte peper , kruidnagel , cipres , gember , rozemarijn , salie en jasmijn zijn allemaal gedacht om te helpen verhogen alertheid . Zie wat voor jou werkt .
5
Doe een druppel etherische olie op je nek of je kleding . De geur zal zachtjes zweven de hele dag , waardoor je alert te houden .
6
Gebruik een essentiële olie diffusers . Het zal verspreiden de geur van een etherische oliën je door een hele kamer toevoegen.
7
Voeg de etherische olie tot een massage lotion en een massage .
8
Gebruik een essentiële olie kaars. U kunt kaarsen geparfumeerd met veel van de meer populaire oliën kopen .
Hoe Geuren Mix voor aromatherapie
Aromatherapie is een alternatieve behandeling voor een verscheidenheid van aandoeningen ,
Hoe maak Massage Oliën Water Dispersief of water - oplosbare
De uitdrukking zoals olie en water wordt gebruikt om dingen of mensen die gewoon afstote
Get to Know You Games voor christelijke singles
Christelijke singles groepen maken soms gebruik ijsbreker games om te helpen de deelnemers
? Aromatherapie is de kunst van het helen met essentiële oliën . Deze essenties zijn gewon
Wat zijn de voordelen van verschillende etherische oliën
Hoe om essentiële oliën te combineren naar New Geuren
Wat Essentiële oliën zijn goed voor sinussen & Ear Aches
Hoe gebruik Sage Olie voor Massage
Hoe te gebruiken Eucalyptus etherische olie
Hoe gebruik ik Aromatherapie Etherische oliën
Wat zijn de gevaren van etherische oliën
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win