Kies 100 procent pure essentiële oliën - alleen deze bieden gezonde voordelen . Het label zal worden bepaald " 100 procent zuiver . " Je kunt ze vinden bij reformwinkels en online . Heeft synthetische olie niet gebruiken omdat ze niet dezelfde voordelen hebben . Kopen van 2
Kies welke formule u liever op basis van wat de persoon snurken verkiest te ruiken . Formule gebruikt men geranium , lavendel , marjolein , cederhout , eucalyptus en zoete basilicum essentiële oliën . Formule twee gebruikt marjolein , citroengras, sandelhout , mirte en lavendel .
Bereid 3 de mist spray fles . Vul de fles met 4 vloeistof oz . ( of 120 ml ) van gezuiverd water .
4
Voeg de oliën voor een formule . Aan het water , voeg 50 druppels geranium , 50 van lavendel , 50 marjolein , 20 van cederhout , 15 van eucalyptus en 15 van basilicum .
5
Voeg de oliën voor formule twee . Aan het water, voeg 60 druppels marjolein , 40 van citroengras, 40 van sandelhout , 30 van mirte en 30 van lavendel .
6
Cap de fles en schud goed om ingrediënten te mengen .
7
Spritz vijf tot 10 sprays van de nevel in de lucht voordat je naar bed en laat de persoon die snurkt meerdere malen diep inhaleren . Indien nodig kunt u weer mist tijdens de nacht te helpen rustig de snurken.
Hoe te Parfum Make Met Drie Verwatering geurige oliën
Drie procent verdunning essentiële oliën zijn verdund iets met een vervoerder olie , zoals
Aromatherapie wordt al eeuwen gebruikt om een aantal verschillende aandoeningen te behande
Hoe om te genezen met Witte Salie
Witte salie ( artemesia ludoviciana ) is al eeuwenlang gebruikt door verschillende Indiaan
Essentiële oliën voor Issues Respiratory
Etherische oliën zijn de essenties van geneeskrachtige kruiden . Deze oliën worden gebruik
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win