Nardus kan helpen verlichten angst. Haar kalmerende effecten op het lichaam en geest bevorderen van ontspanning , waardoor het makkelijker te laten gaan van alle problemen en zorgen van het leven . Het werkt uitstekend met meditatie voor het kalmeren van de geest.
Insomnia
Ook vanwege haar verzachtende en kalmerende vaardigheden , kan Nardus worden gebruikt om te helpen bevorderen van de slaap bij mensen die last aan slapeloosheid . Brand een stokje wierook s nachts voor het slapengaan om het lichaam gemak in een betere staat te slapen. Doet het voordat daadwerkelijk tot vaststelling zal helpen om bed een plek om te slapen niet te woelen en draaien wachten op de slaap .
Indigestie
De geur van Nardus wierook kan de maagklachten van mensen die lijden aan nerveuze indigestie kwesties, zoals IBS ( prikkelbare darm syndroom ) te verlichten . De aarding en kalmerende effecten rustig de spijsvertering waardoor de maag meer in staat om te ontspannen .
Hoe te gebruiken Geurverspreider Riet
Volgens Holistic Health News , Reed diffusers zorgen voor veilige , duurzame aroma in elke
Gezondheidseffecten van etherische oliën
Aromatherapie is het gebruik van etherische oliën . Maar de naam zegt slechts een gedeelte
Belangrijke feiten over Zoete amandelolie
Zoete amandelolie wordt vaak gebruikt als een basis of vervoerder olie voor aromatherapie
Het maken van Pepermunt essentiële olie van verse munt
Essentiële oliën zijn zeer populair vanwege hun nut in de aromatherapie of alternatieve ge
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win