Gewoon wassen van je gezicht 3-4 keer per dag met karnemelk kan je gezicht te houden gezond en glanzend , en helpt bij het opruimen van eventuele puistjes die je hebt.
Indische Plum
ook wel de jambula fruit , neem je een van de zaden , zet het in water en wrijf het , zodat het goed vochtig . Daarna wrijf het over je gezicht waar je puistjes , en zij zullen geleidelijk aan duidelijk omhoog .
Pompoenen
Hoewel niet altijd in het seizoen , een gezichtsbehandeling gemaakt van gepureerde pompoen kan heel effectief zijn . U verlaat de gepureerde pompoen spreiding over je gezicht voor ongeveer 15 tot 20 minuten intrekken en veeg daarna , was je gezicht grondig , en zet dan mosterd of kokosolie op uw huid . Door dit te doen elke dag voor een week , kunt u geleidelijk opruimen van al uw acne .
Sinaasappels
Dit is een andere behandeling te proberen wanneer het fruit in het seizoen . Neem de sinaasappelschil en wrijf het over je gezicht , zodat de puistjes volledig in het sap doorweekt . Doe dit drie tot vier keer per dag , en het zal uiteindelijk uw acne te verminderen .
Nootmuskaat en sandelhout
Deze Ayurvedische behandeling voor acne neemt een beetje meer voorbereiding dan sommige . Eerste , nog wat water van de rode sandelhout , en dan breken wat nootmuskaat en pureer hem in het water . Na dat, je gezicht wassen met het mengsel en het zal uw huid duidelijk en houdt het zacht en glanzend .
Verbetering Dieet
Een deel van de Ayurvedische behandeling voor acne is goed eten , en niet alleen de juiste voeding , maar eten ze op de juiste manier . Eerste , eet je eten als het warm is , en niet eten totdat je vorige maaltijd volledig verteerd . Niet verkeerd mengen levensmiddelen; moeten bijvoorbeeld melk en /of een fruitsalade niet gegeten worden met vis , en niet te langzaam of te snel eten. Het is belangrijk om uw voedsel te kauwen zoveel mogelijk . Bezuinigen op fast food, junk food en vet , en proberen om meer bladgroenten eten. Tot slot , veel water drinken en sap ; vruchtensappen zoals druif en citroen zijn best .
Hoe maak je een verstuikte enkel met Ayurveda Treat
Ayurveda is een helende wetenschap gebaseerd op de overtuiging dat een persoon de grondwet
Indiase remedies voor Psoriasis
Psoriasis is een hardnekkige en mysterieuze inflammatoire huidaandoening . Het is een ziek
Wat is Boswellia Gebruikt voor
? Boswellia is een soort van bomen die het meest bekend om het creëren van een geur die wo
Ashwaghanda is een populair onderdeel van de Ayurveda , een traditionele Indiase systeem v
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win