Begrijp voedsel energetica . Elk voedsel heeft een combinatie van energetica . Dit betekent dat ze ze hebben de mogelijkheid om te verhogen, te verlagen , of hebben geen echte invloed op een of meer van de drie dosha's , Vata , Pitta en Kapha . Bij het selecteren van een Pitta voedsel , bent u op zoek naar degenen die Pitta te verhogen , en bij voorkeur lager Vata en Kapha . Als u gebruik maakt van een Ayurvedische gids , zijn voedsel energetica vaak aangeduid als V , P , K. P + betekent " . Verhoogt Pitta " het kopen van 2
Kies uit de volgende vruchten te helpen verhogen van uw Pitta : Abrikozen , bananen , zure kersen , grapefruit , citroen , limoen en mango . De koeling en zoetere karakter van de meeste vruchten hebben de neiging meer te Kapha of Vata verhogen
Kies Goedkope 3 uit de volgende groenten te helpen verhogen van uw Pitta : . Wortelen , pepers , hete pepers, maïs, aubergine , mosterd greens , uien , radijs en rapen . Meer prikkelende of pikante groenten hebben de neiging om Pitta verhogen
4
Kies uit de volgende granen, peulvruchten en noten om te helpen verhogen van uw Pitta : . . Boekweit , gierst , pinda's , en paranoten
5
Daling consumptie van vlees , vis en zuivelproducten , die allemaal over het algemeen hoog in Kapha .
6
Verminder uw consumptie van andere voedingsmiddelen die rijk zijn aan Vata en Kapha te helpen verhogen van uw Pitta .
Hoe te mediteren voor Pitta Ayurveda Mind-Body Type
Pitta is een van de 3 mind-body soorten gevonden in Ayurveda , de 5000 jaar oude wetenscha
Ayurvedische geneeskunde is ontstaan in India en heeft zich in een paar duizend jaar . A
Oorkaarsen komt van Ayurveda , een holistische praktijk van de geneeskunde uit India . Een
Ayurvedische Natural Healing voor jeukende huid Hives
Ayurvedische healing is een holistische benadering afgeleid van eeuwen van de Indiase kenn
Indiase remedies voor polycysteus ovarium Disorder
Home Remedies van het Neem Tree
Hoe om evenwicht te creëren voor Pitta Ayurveda Mind-Body Type
Herbal Behandeling voor brandend maagzuur
Hoe te Pulse gebruiken als een Diagnostic Tool
Hoe is Badam Olie goed voor Head Massage
Wat zijn de voordelen van Andrographis Paniculata Nees
Hoe maak je onderscheid tussen de verschillende Ayurvedische lichaamstypes
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win