Basic therapeutische technieken

Therapeutische technieken zijn talrijk en gevarieerd en omvatten fysiotherapie , counseling therapie , massage therapie , triggerpoint therapie , muziektherapie en aromatherapie onder anderen. Elk van deze therapieën zijn eigen toepassing en gebruik , hoewel veel van deze kunnen ook gebruikt worden in combinatie afhankelijk van de behandeling van de patiënt vereist . Eenvoudig therapeutische technieken kunnen worden gebruikt in het dagelijks leven een aantal kleine en grote omstandigheden overwinnen . Met behulp van Basic Fysiotherapie

De meeste mensen dragen de indruk dat fysiotherapie alleen is bedoeld voor mensen die een ongeluk of een beroerte hebben gehad en vereisen therapie om weer volledig gebruik van hun lichaam . Echter, fysische therapie gebruikt worden op een dagelijkse basis om een ​​aantal aandoeningen op afstand te houden . Fysische therapie omvat de meest elementaire oefeningen zoals stretching, klimmen trappen op en af ​​, buigen je armen , benen , vingers en andere delen van je lichaam om de bloedsomloop en vitaliteit te verbeteren. Regelmatige toepassing van fysische therapie kan helpen om aandoeningen zoals artritis en hoge bloeddruk op afstand te houden .
Basisfuncties Counseling Therapie

Counseling therapie draagt ​​ook de indruk dat het van toepassing om overtreders jeugdcriminaliteit, ruzie koppels en verslaafden . In het dagelijks gebruik , kan counseling therapie helpen veel routine problemen op te lossen en helpen om je geest te ontspannen en normaal functioneren. Basic counseling therapie omvat ook open hart tot hart spreekt , het bespreken van problemen en ze te aanvaarden , op zoek naar of het geven van advies over stress veroorzakende factoren en woede management. Dag - tot-dag begeleiding kan door een ouderling worden behandeld in het huis of iedereen die een kalme , rationele manier en is duidelijk in zijn of haar denkprocessen .
Massage Therapy

Massage therapie is een geweldige manier om zowel het lichaam en geest te ontspannen. Basis massage therapie niet een diepgaande kennis van het masseren technieken of apparatuur vereisen . Eenvoudige trucs, zoals roterende je hoofd in een circulaire manier , wrijven de achterkant van je nek voor enkele minuten , te drukken op de bal van je duimen met je wijsvinger , het masseren van de vliezen tussen duim en wijsvinger , wrijven de schouders en op de tempels zijn alle basis massage therapie methoden die weg stress en vermoeidheid kunnen nemen . Met behulp van deze therapeutische technieken op het werk kan helpen om door die lange uren .
Triggerpoint-therapie

vaak verbonden met acupressuur en acupunctuur , triggerpoint therapie gaat activeren en stimuleren van bepaalde punten in het lichaam die fungeren als triggers vrijgeven van stress en spanning . Triggerpoint therapie kan ook helpen om op contracties in aanstaande moeders wier baby's zijn te laat .

Sommige triggerpoints die kunnen worden gestimuleerd door middel van fundamenteel therapie zijn de vliezen tussen duim en wijsvinger , het triggerpoint aan de achterkant van de enkels en die op de rug van de hand .
Music Therapy en Aromatherapie

Zowel muziek en aromatherapie zijn belangrijke onderdelen van de fundamentele therapeutische technieken . Muziek is al lang bekend dat een rustgevend effect op de hersenen hebben , terwijl aromatherapie kan helpen jezelf te ontspannen en goed gevoel over. Beide therapieën zijn eenvoudig in gebruik en kan uitstekende effecten hebben .