Licht verpletteren het venkelzaad met een vijzel of met een plastic zak en een hamer . Plaats de geplette zaden in een pan . Kopen van 2
Voeg het water , bedekken en breng het aan de kook . Laat steile , overdekte , voor 10 tot 15 minuten .
3
Zeef in een voorverwarmde mok . Drink 3 kopjes venkel thee per dag .
Met geroosterde venkelzaad voor de gezondheid van vrouwen
4
Plaats een half kopje venkelzaad in een zware , ingevette koekenpan . Zet de pan op middelhoog vuur.
5
lichtjes proosten de zaden tot ze geurig en een tint donkerder , ongeveer twee minuten . Zorg ervoor dat u roeren totdat ze gaar zijn .
6
Haal de pan van het vuur en laat de zaden te koelen . Bewaren in een droge kruiden jar .
7
Kauw een koffielepel van uw geroosterde venkel zaden als tussendoortje. Strooi ze op uw salades en ontbijtgranen , voeg ze toe aan uw marinades en sauzen of bak ze in je koekjes , brood en koekjes . Gebruik geroosterde venkelzaad in uw varkensvlees en vis recepten .
Gekonfijte venkel voor de gezondheid van vrouwen
8
Combineer de geroosterde venkel en pompoenpitten en zet apart.
9
Plaats het water , de boter en suiker in een zware pan . Zet de pan op laag vuur en roer de ingrediënten tot de suiker oplost .
10
Verhoog het vuur en laat 2 minuten sudderen . De vloeistof stroperig zijn.
11
Haal van het vuur en roer de grond venkel en zuiveringszout . Voeg de geroosterde venkel en pompoenpitten , en snel roer om smeer ze met de siroop .
12
Schep het mengsel in een bakplaat . Laat de gekonfijte venkel zaden volledig afkoelen en bewaar ze in een goed afgesloten container .
Een Nail Fungus Cure Met behulp van Vicks
Nagel schimmel wordt veroorzaakt door schimmels invasie van de huid rond en onder de nagel
Remedies Met behulp van Castor Oil
Castor olie , gemaakt van het zaad van de wonderboom , heeft een rol in de volksgeneeskund
Hoe te Warme Knoflookolie Zorg voor oor infecties
Als je ooit een oorontsteking gehad zo slecht dat je uiteindelijk wakker in de nacht met z
Apple Cider Vinegar Weight Loss Voordelen
Apple - cider azijn kan nuttig zijn voor meer dan het koken zijn. Oude Egyptenaren beschou
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win