Hoe te gebruiken Color Therapy om stress te verlichten

Kleur heeft invloed op de manier waarop we ons voelen. Het kan invloed hebben op onze stemmingen in een positieve of negatieve manier . Heeft u zich ongemakkelijk voelt het dragen van bepaalde kleuren of in een kamer die is verzadigd in een bepaalde kleur ? Zijn er andere kleuren die u op uw gemak ? De kleuren die we dragen en onszelf omringen met weerspiegelen onze innerlijke staat van zijn. Leer hoe om stress te verlichten en een positieve innerlijke staat door het gebruik van kleur . Instructies
Hoe gebruiken Color Therapy om stress te verlichten

Surround 1 jezelf met roze. Het is de kleur van rust rust. Voeg kleine spatten van roze rond het huis om een sfeer van rust te creëren . U kunt roze gebruiken in de badkamer, slaapkamer of andere gebieden . Draag een roze trui of andere accessoires om je energieën in evenwicht te brengen en het bevorderen van innerlijke rust .

Toevoegen Pagina 2 geel om je leven als je hebt het gevoel naar beneden . Geel is een uitstekende kleur aan uw geest op te heffen en te verlichten depressie .

Kies 3 blauw voor een rustige omgeving en een goede nachtrust 's . Blue is een zeer ontspannende kleur. Het bevordert rust en genezing . Als je lijdt aan slapeloosheid , zet jezelf in slaap door het toevoegen van veel blauw naar uw slaapkamer decor . Kies beddengoed in de kleuren blauw en dragen blauwe pyjama . Blauw is ook een goede kleur om te dragen bij het spreken in het openbaar , omdat het bevordert een goede communicatie .
4

Voeg een vleugje groen aan uw omgeving en een kledingkast . Groen is een zeer rustgevende kleur. Het bevordert harmonie en verlicht angst . Sparren-up van uw huis met groene accessoires, waaronder kamerplanten . Als je het gevoel afgetapt slijtage iets groens en versterkend.

Put
5 wat violet in uw leven . Violet is de kleur van wijsheid , vrede en kracht . Draag het naar innerlijke rust . Gebruik het in uw huis om een rustige omgeving te promoten.
6

Kies klassiek wit voor een schone look en feel. Wit werkt reinigend en zuiverend . Bij gebruik in het interieur wit geeft een schone, frisse uitstraling en echt opent een kamer . Maak wit een nietje in je garderobe . Het dragen van witte helpt om de geest te reinigen en te zuiveren van de geest . Een van de grote dingen over het gebruik van wit in het huis of garderobe is dat het gaat met alles . Zorg ervoor dat je witte kleding en interieur schoon te houden , omdat wit dat saai of groezelig ziet zal alleen invloed op je emoties op dezelfde manier .