Black Seed Oil Voordelen

Zwarte zaad olie is een multivitamine met een veelheid aan voedingsstoffen. Het bevat vitamine A , B , B2 , C en niacine . Andere nuttige componenten voor de menselijke gezondheid zijn ijzer , zink , calcium , kalium , magnesium , selenium , linolzuur en oliezuur . Opgesplitst in haar samenstellende voedingsstoffen , zwarte zaad olie bevat ongeveer 20 procent eiwit , 40 procent koolhydraten en 35 procent meervoudig onverzadigde vetzuren . Er zijn twee essentiële verbindingen die zijn geïdentificeerd aan de olie zijn brede spectrum van geneesmiddelen kenmerken geven : nigellone en thymoquinone . Hun gecombineerde werking helpt te pakken verschillende soorten kwalen . Aandoeningen van de ademhalingswegen

De nigellone in zwarte zaad olie kan helpen bij het ​​openstellen van de longen van de luchtwegen en een persoon adem makkelijker . De olie wordt dus beschouwd als effectief tegen respiratoire aandoeningen. Aanbevelingen voor het gebruik van dergelijke types van ziekte te verlichten zijn gevarieerd en neem het op zowel externe als interne vormen van toepassing . Tegen hoest , astma en bronchitis , kan de olie worden ingewreven op de borst en rug en opgelost in kokend water , zodat de damp kan worden ingeademd of rechtstreeks geconsumeerd via een 1/2 theelepel . elke ochtend . Het kan zelfs gebruikt worden door 3-4 geneeskunde druppels die rechtstreeks worden toegepast op de neus te ontlasten .
Allergieën

Antihistaminica hulp bij het verlichten van allergische reacties , en de nigellone in zwarte zaad olie heeft deze eigenschap. In feite , voorstanders van de olie suggereren dat als een gezonder en veiliger alternatief voor westerse medicijnen die het gebruik van cortisone te maken. Traditionele literatuur op zwart zaad olie instrueert dat een persoon met een allergie een halve theelepel tweemaal daags moet nemen wanneer de symptomen verschijnen .
Spasmen

ander gunstig eigendom van nigellone is dat het anti - krampachtige . Spierspasmen en krampen kunnen worden verlicht of voorkomen door toepassing van zwarte zaadolie . De gemeenschappelijke methode om de olie voor dergelijke aandoeningen is door middel van massage , direct toegepast op het getroffen gebied . De olie wordt gemakkelijk geabsorbeerd door de huid en snel levert opluchting. Suggesties voor frequenties zijn een keer in de ochtend en een keer 's avonds voor het slapen gaan . Een algemeen kalmerend effect op het lichaam te maken, kan een theelepel van de olie worden gemengd met een kopje kamille thee , die een kruid bekend om zijn kalmerende effect dat kan worden gedronken op het einde van de dag .


koorts en pijn

thymoquinone , de andere essentiële verbinding in zwart zaad olie , heeft pijnstillende en anti - inflammatoire eigenschappen . De koorts , pijn en infecties die komen met de verkoudheid kan worden verlicht door een matige inname van zwarte zaad olie . De toepassing in dergelijke gevallen vergelijkbaar met die gebruikt bij de behandeling van respiratoire aandoeningen . Consumptie meestal veroorzaken transpiratie te helpen verlagen de koorts . De analgetische en anti - inflammatoire eigenschap van de olie kan ook verhelpen verschillende soorten pijn . Deze door reuma bijvoorbeeld worden verlicht door het masseren van de olie op het getroffen gebied . Zelfs tandpijn kan worden behandeld door gargline een theelepel van de olie vermengd met wat warm water .
Cleansing

thymoquinone is ook een anti - oxidant , en deze stoffen helpen spoelen toxinen die zich ophopen in het lichaam . Dit en de aanzienlijke hoeveelheid meervoudig onverzadigde vetzuren in de olie kan bijdragen tot een algemene gezonde toestand . Meervoudig onverzadigde vetzuren worden geassocieerd met goede cholesterol ; met meer dit verbetert de bloedcirculatie . Zwart zaad olie is bekend dat hoge bloeddruk en andere cardiale problemen te verhelpen .