Herbal Relief voor Neusverkoudheid

Verstopping van de neus is meestal te wijten aan een infectie van een soort , of kan worden veroorzaakt door allergieën en hooikoorts . Symptomen die het gevolg zijn van een verstopte neus kan een loopneus , gezwollen neusslijmvliezen en ademhalingsproblemen . Kruiden kunnen enige verlichting bieden van neusverstopping met behulp van thee , supplementen , tincturen of stoom inhalaties . Teas

Teas zijn een optimale manier om neusverstopping ; zij hebben het voordeel van rustgevende neusholtes met stoom en nuttige eigenschappen zoals het stimuleren van het immuunsysteem . Kruiden zoals duizendblad, vlier , pepermunt en kattenkruid kunnen worden gecombineerd in een thee om congestie van de neus te behandelen. Dit zijn diaforetisch kruiden , wat betekent dat ze aan te moedigen de werking van het immuunsysteem door het verhogen van de lichaamstemperatuur . Het verhogen van de lichaamstemperatuur helpt het lichaam zich te verdedigen tegen virussen . Catnip , dat is een krachtige decongestivum , heeft het extra voordeel van hulp bij ontspanning . Combineer gelijk deel van deze gedroogde kruiden om een ​​thee te maken. Voeg een beetje meer van de pepermunt als je wilt, om de smaak te verbeteren. Maak een infusie voor de thee door inweken 1 tl . van het mengsel in 1 kop kokend water water tussen de vijf en 10 minuten . Zeef en drankje terwijl nog warm . Drie tot vier keer per dag . De laatste kop genomen in de nacht zal slapen Een andere thee die goed is voor het verminderen van congestie wordt salie thee te moedigen .

. Gemeenschappelijke gedroogde salie gekocht bij de supermarkt is een krachtige remedie als het gaat om de behandeling van verkoudheden en de congestie . Salie is een antiseptische en een samentrekkende , opdrogen congestie en het voorkomen van neusafscheiding . Steile 1 tl . van gedroogde salie in 1/2 kop kokend water gedurende 10 minuten , stam en drinken . Dit is zo'n een effectief droogmiddel voor congestie , dus niet gebruiken voor meer dan een dag of twee .
Tincturen

Tincturen zijn nuttig bij de behandeling van verschillende symptomen van verkoudheid en kan helpen verlichten verstopte neus . Verschillende kruiden werken in een synergetische manier om de bovenste luchtwegen en congestie te wissen. Echinacea is vooral effectief in combinatie met oudere , usnea , wilde indigo en kruidnagel . Al deze zijn beschikbaar in tinctuur van bij reformwinkels . Een aanbevolen dosis neusverstopping twee delen van de Echinacea tinctuur met een deel van elk van de andere kruiden tincturen . Neem ongeveer 1 theelepel . van deze tinctuur drie keer per dag te ontlasten . Beperk de consumptie van deze formule niet meer dan een week .

Terwijl kruiden formules kan helpen verlichten van neusverstopping , raadpleeg uw arts als u doorgaat met neusverstopping symptomen ervaart, als je meer conventionele behandeling nodig .