Ik gebruik bevroren fruit in plaats van ijsblokjes in mijn smoothies , omdat het bouwt een rijkere smaak . U kunt elk fruit , kruiden en eiwit poeder dat je wilt kiezen . Mijn favoriete smoothie combinatie omvat ingevroren aardbeien , verse banaan , sojamelk , vanille wei-eiwit en groene thee . Kopen van 2
Voeg alle ingrediënten om de blender . Door dit te doen zal helpen samenklontering te voorkomen wanneer het tijd is om zich te mengen .
3
Pulse gedurende enkele minuten totdat de smoothie is goed gemengd. Als het te dik is, voeg een vleugje meer melk of melkvervanger en mix tot een gladde massa .
4
Giet in een glas en garneer met muntblaadjes of verse oranje plakken als je wilt. Of giet het in een grote , herbruikbare koffiekop .
Hoe te verlichten artritis pijn Met Chinese Liniment
Artritis pijn kan vooral moeilijk zijn om te behandelen, maar kruiden zijn gebruikt voor e
Is Lemon Juice goed voor de menopauze
? Menopauze voorkomt bij vrouwen die normaal meer dan de leeftijd van 50 jaar . Het is het
Kamperfoelie Herbal Side Effects
Kamperfoelie is een plant gevonden in vele delen van de wereld , waaronder Europa , Azië e
Tea tree olie , wetenschappelijk bekend als Melaleuca alternifolia , is een natuurlijke kr
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win