Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Kruiden Alternatieve Geneeskunde

Hoe om te 5HTP Supplementen

5 - HTP , of 5 - hydroxytryptofaan , is een bouwsteen van serotonine , een neurotransmitter . Lage niveaus van serotonine kan leiden tot angst , dwangmatig eten , depressie , hoofdpijn , fibromyalgie of rusteloze benen syndroom . Als 5 - HTP wordt verondersteld in staat de bloed- hersenbarrière kan boost serotonine helpen in de hersenen . 5 - HTP wordt gemaakt van de Afrikaanse plant Griffonia simplicifolia , en is verkrijgbaar in capsules of als een tinctuur . Instructies
1

Neem een integratieve arts of andere gezondheidswerker opgeleid in de kruidengeneeskunde als je geïnteresseerd bent in het nemen van 5 - HTP om de symptomen van angst , depressie of slapeloosheid te verminderen . Een gekwalificeerde medische professional kan bepalen of u een goede kandidaat voor het nemen van 5 - HTP alleen of met andere kruiden-supplementen . Kopen van 2

niet arrogant over het nemen van kruiden- supplementen . Leer zelf door het lezen van de algemene voorzorgsmaatregelen hieronder van de Nationale Centra voor Alternatieve Complementaire Geneeskunde ( NCCAM ) bij de Instititues of Health ( NIH ) . Je vergist je als je gelooft dat alle planten - of - kruid afgeleide geneesmiddelen zijn " veiliger " of " minder giftig " dan drugs .
3

Informeer uw arts als u al andere kruiden- supplementen of medicijnen op voorschrift. Er zijn contra-indicaties voor het nemen van drugs en ​​bepaalde kruiden-supplementen die kunnen leiden tot ernstig letsel of de dood . Het beste is om alcohol te vermijden als u kruidensupplementen.
4

Aankoop kruidensupplementen slechts van een betrouwbare bron , dat is van een gevestigde onderneming . Vraag uw arts of kruidkundige u verwijzen naar merken die kruiden hebben getest . Niet gewoon kopen het goedkoopste product online , zoals vermogens variëren sterk .
5

Ga voorzichtig te werk . Als u niet kruidensupplementen eerder hebben genomen , met begeleiding van uw arts , te beginnen met de laagste dosering. Het kan enkele weken duren voor u om de gevolgen ervan merken. Geen drugs en ​​kruidensupplementen mengen .

  1. Voordeel van Tulsi voor hormonale onbalans

    Tulsi , ook wel bekend als Holy Basil , staat bekend als een van de belangrijkste pijlers

  2. Detox Kruiden

    Kruiden zijn eeuwenlang gebruikt om het lichaam van gifstoffen te zuiveren . Kruidengenees

  3. Herbal Vitaminen voor humaan papillomavirus

    Het humaan papillomavirus kan vele vormen die leiden van aandoeningen variërend van wratte

  4. Herbal Remedies voor Kidney Health

    Je nieren functioneren om uw lichaam te ontdoen van afvalstoffen in uw bloed en helpt u ge

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win