Hoe om te Licorice for Health

Zoethout ( Glycyrrhiza glabra ) is ook bekend als zoete wortel . Het is een vaste plant peulvrucht die 3-7 meter hoog groeit . Het is inheems in Zuid-Europa en Azië . De wortels worden medicinaal gebruikt . De volgende stappen helpen u beslissen of deze herbal supplement te nemen . Instructies
1

Lees over het historische gebruik van zoethout . Het is gebruikt in de geneeskunde Oost-en West voor duizenden jaren om een ​​breed scala van aandoeningen te behandelen , vooral als bekledingmiddel en slijmoplossend . Kopen van 2

Kijk naar de moderne toepassingen van zoethout . Het wordt vaak gebruikt bij hoest siropen en een synthetische vorm wordt vaak voorgeschreven in Europa en Japan voor maagzweren . Drop met de glycyrrhizine verwijderd wordt in plaats daarvan gebruikt in de Verenigde Staten .
3

Bestudeer de ernstige gevolgen van drop , zelfs in matige hoeveelheden . Glycyrrhizine is een van de werkzame bestanddelen in drop en kan vermoeidheid, hoofdpijn , hoge bloeddruk en zelfs hartaanvallen veroorzaken .
4

Gebruik drop supplementen alleen zoals voorgeschreven door een zorgverlener . Zoethout mag niet worden ingenomen langer dan 4-6 weken en is gecontra-indiceerd bij patiënten met een hoge bloeddruk , obesitas , diabetes, nier- , hart-of leverproblemen . Het moet ook worden vermeden door zwangere en zogende vrouwen of mannen met seksuele disfuncties .
5

Neem niet meer dan de aanbevolen dosering . Zoethout als supplement wordt normaal gestandaardiseerd tot 20 procent glycyrrizinezuur en vaak gegeven in capsules van 250-500 mg , driemaal per dag .