Hoe te Colitis behandelen met natuurlijke Geneeskunde

Colitis ulcerosa is een ontstekingsziekte van de darmen die zweren en ontstekingen in de dikke darm en het rectum veroorzaakt. De zweren kunnen bloeden , waardoor diarree die pus en slijm bevat . Traditionele behandeling van colitis omvat dure chemische medicijnen en soms chirurgie . Als u lijdt aan colitis of risicofactoren voor het ontwikkelen van colitis , kunt u verminderen en voorkomen dat de symptomen veilig en effectief thuis via natuurlijke geneeskunde . Instructies
1

Eet een gezond vetarm dieet rijk aan verse groenten en fruit . Het belangrijkste onderdeel van een natuurlijke geneeskunde behandeling is een gezonde voeding die het lichaam voorziet van alle vitaminen en mineralen die nodig zijn om het evenwicht te behouden , terwijl het elimineren van schadelijke chemicaliën , giftige stoffen en vetten die kunnen leiden tot colitis en andere gezondheidsproblemen . Met name van belang bij de behandeling en preventie van colitis is een dieet dat veel vocht , fruit , magnesium en vitamine C. het kopen van 2

Verhoog oefening om homeostase te behouden en helpen het lichaam om cholesterol , vetten te elimineren en bevat toxinen . Stress kan een trigger om colitis , dus oefening die helpt bij het ​​verminderen van stress kan helpen , zoals Tai Chi , yoga of Pilates zijn.
3

Vervang mogelijke triggers aan colitis met gezonde alternatieven. Dingen zoals zuivelproducten , chocolade , bonen , kruidige voedingsmiddelen , kunstmatige zoetstoffen , vetten en alcohol kan verergeren colitis symptomen. In plaats daarvan , drink groene thee , zoeten voedingsmiddelen met natuurlijke honing en eet veel groenten en fruit.
4

Neem Omega 3 -supplementen of het verhogen van uw inname van voedingsmiddelen die van nature rijk aan Omega vetzuren zijn . Omega vetzuren zijn een effectief medicijn voor vele kwalen en kan verminderen en voorkomen dat de herhaling van colitis ulcerosa . Levensmiddel van nature rijk aan Omega vetzuren zijn onder andere lijnzaad , schaal-en schelpdieren , vis en noten .
5

Vul uw normale dieet met probiotica , verkrijgbaar in pillen of probiotische verrijkte voedingsmiddelen . Probiotica kan je darmkanaal van schadelijke bacteriën te vervangen door behulpzaam gezonde bacteriën die u kunnen helpen voedsel, dat de symptomen van colitis voorkomt en vermindert verteren ontdoen .