Open uw katoenen doek op een grote , vlakke ondergrond . kopen van 2
Plaats de kamille bloemen in het midden van het doek. Voeg eventueel andere kruiden die je in het kompres . Knoflook en uien worden vaak gebruikt in kompressen .
3
Wikkel de randen van de katoenen doek rond de kamille bloemen . Maak een zak met de kamille binnenkant.
4
Dicht de katoenen doek rond de kamille met behulp van chirurgische tape of plasticfolie .
5
Breng de kamille kompres op uw ontstoken huid , katoen - kant naar beneden . Zorg ervoor dat de plasticfolie of chirurgische tape niet aanraken van de geïrriteerde huid . Dit kan wonden of ontstekingen van de huid nog erger .
Beveilig
6 het kompres door het te plaatsen in een verband. Elastisch of doek bandages zal werken . Zorg ervoor dat het trok stevig genoeg om het kompres op zijn plaats , maar niet zo strak dat het remt de bloedsomloop .
7
Laat het kompres op zijn plaats . De voedende kracht van de kamille bloemen zal sijpelen door de katoen bandage , behandeling en genezing van uw geïrriteerde huid .
Gebruik een Kleine Kamille Comprimeren voor een ontstoken oog
8
Dompel een instant kamille theezakje in het water . Laat het daar ten minste 3 minuten .
9
Dump uit het water en knijp het theezakje . Hierdoor wordt het overtollige water te verwijderen .
10
Koel de kamillethee tas voor 15 tot 30 minuten . Als het eenmaal is afgekoeld , verwijder deze uit de koelkast .
11
Houd de koele theezakje tegen een ontstoken oog voor maximaal 5 minuten per keer
12
Laat uw ontstoken oog te ademen gedurende 1 uur voordat u opnieuw een aanvraag een kamille kompres .
Hoe om te oogsten Slippery Elm
Gladde iep schors heeft een traditionele Indiaanse geneeskunde voor honderden jaren gewees
herpes simplex virus type 1 veroorzaakt orale herpes , zoals een koortslip , en type 2 is
De darmen zijn verantwoordelijk voor het houden van en het elimineren van afvalstoffen uit
Wat zijn Grape Seed Polyfenolen
? Druivenpitten polyfenolen zijn fytonutriënten die van nature voorkomen in de zaden van d
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win