traditionele Chinese en Indiase geneeskunde maakt gebruik van groene thee als een stimulerend middel , diureticum en samentrekkend. Groene thee is ook van oudsher gebruikt om te helpen bij de spijsvertering en mentale bewustzijn .
Voordelen
Groene thee wordt momenteel gebruikt om te helpen kanker te voorkomen , lagere cholesterol , het verbeteren van mentale bewustzijn , en gewicht te verliezen .
overwegingen
Sommige wetenschappers geloven dat polyfenolen en catechinen , stoffen in groene thee , helpen verhogen metabolisme en gewichtsverlies te vergemakkelijken.
Effecten
Veel wetenschap over de effectiviteit van groene thee is onduidelijk . Volgens het Nationaal Centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde , "er zijn niet genoeg betrouwbare gegevens om te bepalen of groene thee kan helpen bij gewichtsverlies . "
Potentieel
Volgens een studie uit 2009 door de American Society of Nutrition , "verbruik van een drank met groene thee catechinen ( 625mg /d ) kan inspanning veroorzaakte verlies van buikvet te verbeteren . "
Side Effects
groene thee-extracten mei zelden leiden tot leverproblemen , en de cafeïne in groene thee kan slapeloosheid, angst of een maagklachten veroorzaken . In bijna alle gevallen , groene thee is een veilige manier om gewicht te verliezen na te streven , maar in overleg met uw arts als u van plan bent om alternatieve geneeskunde te gebruiken.
Hoe te Tinctuur van Arnica Zorg
Arnica ( Arnica Montana ) is ook vaak genoemd Leopardsbane , Mountain Arnica , Berg Tabak
Natuurlijke Kruiden bevattende Salicylate Compounds
Salicylaten zijn in water oplosbare ( wat betekent dat ze oplossen in water ) verbindingen
Pin wormen ( Enterobius vermicularis ) zijn kleine witte wormen die goed zijn voor de mees
Huis remedie voor Seborrheic keratose
Seborrheic keratose is een goedaardige huid groei die wordt veroorzaakt door de abnormale
Kruiden om te helpen met het geheugen
Hoe te PMS Uiteraard behandelen
Hoe om te Boswellia voor gezondheid
Beschrijving van de etherische olie Kamfer
Natuurlijke Psoriasis Behandeling
Natuurlijke Kruiden voor Ontsteking
Waar vind ik poedermelk plantensterolen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win