Kruidenthee is een van de meest voorkomende en eenvoudige manieren om kruiden te gebruiken bij de behandeling van astma . Kamille, brandnetel en vlierbessen zijn typische kruiden te brouwen als thee . Kamille is een antihistaminicum , brandnetel helpt bij ademhalingsproblemen , en vlierbessen is neusdruppels , die helpt bij het openen luchtwegen . Drink een tot twee kopjes van de thee twee keer per dag .
Kruidnagel en groene thee zijn ook een bekend middel tegen astma . Voor kruidnagel thee , kook 4-5 teentjes in 125 ml water en voeg 1 theelepel . honing aan het mengsel . Drink de thee twee tot drie keer per dag . Groene thee is een antioxidant en helpt om luchtwegen te openen . Vul een theepot met heet maar niet kokend water en voeg 3 theelepels . van groene thee . Drink 2-3 kopjes per dag .
Herbal Steam
Sommige kruiden zijn effectiever als inhaleren , die kan worden toegediend door middel van stoom. Salie , tijm en komijn toe te voegen aan kokend water tot een kruiden stoom te produceren . Etherische olie van jeneverbes is ook goed als een inhalatie . Deze kruiden geopend luchtwegen en het verminderen van andere allergeen factoren , zoals verstopte neus , die bijdragen aan astma.
Voeg de kruiden tot zes kopjes kokend water . Zodra de stoom gaat , gebruik dan een handdoek om je hoofd en de stoomvat bedekken terwijl je diep inademt overheen ; doe dit gedurende 15 minuten of totdat de symptomen verminderen . De stoom kan heel warm, dus gezicht aan te passen als dat nodig is.
Voor haar dat langer en sterker in een korte tijd is te groeien is iets dat veel mensen zo
Over Lever ontgiftende Foot Gels
In kruidensupplement van vandaag en homeopathische markt , kan men een verscheidenheid van
Zincum gluconium , ook bekend als zinkgluconaat , is een verbinding met het mineraal zink
Hoe te Hearburn Stop zonder Medicijnen
Heb je brandend maagzuur problemen en haat de gedachte om OTC maagzuur medicijnen nemen ?
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win