Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Kruiden Alternatieve Geneeskunde

Kruiden om te helpen bij Scherpstellen & Concentratie

Om uw vermogen om te focussen en concentreren verbeteren , verschillende kruiden is aangetoond dat zij heilzaam zijn . Kruiden zijn gebruikt in de traditionele geneeskunde voor eeuwen als natuurlijke hersenen enhancers . Bovendien, deze hersen-verbeterende kruiden hebben het extra voordeel van adaptogene eigenschappen die de algehele gezondheid te verbeteren . Kruiden worden verkocht als theeën , poeders , tincturen en in pil of capsule vorm . Rhodiola

Rhodiola is ook bekend als Rhodiola rosea , nam wortel , arctische wortel en gouden wortel. Volgens " The New Healing Herbs " boek , is de wortel van de overblijvende plant gebruikt om cognitieve vaardigheden te verbeteren. Onderzoek heeft aangetoond Rhodiola verbetert de mentale scherpte in de test nemen . Het gebruik van dieren in het doolhof studies , Rhodiola steeg zowel snelheid van leren en geheugen . Rhodiola is ook gebruikt door mensen in koude gebieden van de wereld voor zijn adaptogene eigenschappen , waaronder het elimineren van mentale vermoeidheid .
Ginseng

Er zijn twee vormen van ginseng . De Koreaanse , Chinese en Japanse type is bekend als Panax ginseng . Het Amerikaanse type is bekend als Panax quinquefolius . De wortels van het kruid te verbeteren alertheid , mentale functies en de bevoegdheden van de concentratie , en helpen om de stofwisseling . Volgens " The New Healing Herbs , " Deense onderzoekers vonden ginseng te abstract denken en reactietijd verbeteren. Italiaans onderzoek vond ginseng sterk verbeteren reactietijd, aandachtsspanne en de mogelijkheid om het hoofdrekenen te voltooien .
Ginkgo

Ginkgo is ook bekend als gingko biloba en ginkgo . Eerste verschijnen ongeveer 200 miljoen jaar geleden , Ginkgo is de oudste boom ter wereld , met individuele bomen overleven voor bijna 1000 jaar . Een studie uitgevoerd in de Verenigde Staten in 1997 toonde aan dat ginkgo niet alleen vertraagde mentale achteruitgang bij patiënten met de ziekte van Alzheimer , waren er gevallen waarin ginkgo ook verbeterde cognitieve vaardigheden , volgens " The New Healing Herbs " boek. Bovendien , extracten van de bladeren verbeteren zuurstofbenutting naar de hersenen , en zorgen voor een snelle korte termijn verhoogt de concentratie hulp , meldt The Conscious Life website .
Ashwagandha

Ashwagandha ( Withania Somniferna ) , is ook bekend als Indiase ginseng , DUNAL en winter kers. Inheems in India , hebben wortels van het kruid gebruikt in de traditionele Ayurvedische geneeskunde voor minstens 3.000 jaar . Volgens The Conscious Life , kan ashwagandha een gunstig effect op de neurotransmitters die geheugen verwerken .
Gotu Kola

Gotu Kola ( Centella Asiatica ) is ook bekend als Indische waternavel , water waternavel , schapen rot, moeras stuiver en Hydrocotyle . Gotu Kola heeft een lange reputatie als een brein versterker . In het oude Ayurvedische geneeskunde , werd Gotu Kola gebruikt om het geheugen , de concentratie te verbeteren , en mentale energie en mentale helderheid te verhogen .
Bacopa

In de Ayurvedische geneeskunde , Bacopa ( Bacopa monnieri ) staat bekend als het kruid dat je slimmer kan maken . De traditionele geneeskunde gebruikt Bacopa geheugen , leren en concentratie te verbeteren . Studies hebben aangetoond Bacopa de snelheid van leren te verbeteren , samen met andere maatregelen van mentaal functioneren . Hersen-verbeterende voordelen Bacopa hebben bevestigd door modern onderzoek vanwege zijn verbindingen bekend als bacosides . Bacosides hebben antioxidanten die lijken met name profiteren van de delen van de hersenen die betrokken zijn bij het redeneren en geheugen .

  1. Kruiden die het immuunsysteem te ondersteunen Tijdens Kanker

    De moderne geneeskunde heeft zijn fouten, vooral als het gaat om de behandeling van kanker

  2. Wat is het verschil tussen Saw Palmetto Extract & Saw Palmetto Organic

    ? Saw Palmetto is een kleine borstel plant die oorspronkelijk uit de kustvlakten in de sta

  3. Zyflamend Veiligheid

    Zyflamend is een kruidensupplement dat naar verluidt vermindert de ontsteking , behandelt

  4. Complementaire Geneeskunde : Rozenbottels

    Rozenbottels zijn de eetbare , vlezige vruchten van de bladverliezende steeg , welke vorme

 

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win