Kruiden voor de gezondheid van de hersenen

Sommige kruiden helpen de hersenen door het verhogen van de geheugencapaciteit of door het verminderen van de effecten van veroudering . Anderen ontspannen het lichaam en de schade beperken stress kan veroorzaken aan het zenuwstelsel . Zorg ervoor dat bepaalde kruiden zorgvuldig onderzoek en het gebruik te beperken tot aanbevolen doseringen . Ginko

Ginko is gebruikt in China als een geneeskrachtig kruid voor de hersenen sinds 2800 voor Christus. De Ginko boom dateert van 200 miljoen jaar , waardoor het een van de oudste bomen bekend . Het helpt de hersenen door het verhogen van het niveau van de informatie voor de zenuwcellen worden verzonden.
Gotu Kola

Gotu Kola wordt beschouwd als een lange levensduur kruid dat goed is voor de hersenen. Het bestrijdt seniliteit , vermindert depressie en stress en verbetert reflexen .
Rozenbottels

Rozenbottels bevatten zeer hoge concentraties van vitamine C. Ze bevatten ook hoge niveaus vitaminen A , E , K en P. Rozenbottels helpen om het hele zenuwstelsel voeden . Vitaminen A , E en C in rozenbottels zijn nuttig in het verbeteren van het geheugen .
Skullcap

Skullcap is een sterke zenuwkalmerend dat helpt bij zenuwaandoeningen . Dit kruid helpt bij angst, slapeloosheid , stress , hysterie en stuiptrekkingen. Het kruid helpt bij toon en de versterking van het zenuwstelsel.
Combinaties

Siberische ginseng wordt vaak gebruikt in combinatie met Gotu Kola , omdat het helpt zowel de fysieke en emotionele lichaam te gaan met stress . Meidoorn wordt vaak toegevoegd aan Ginko omdat het helpt om zuurstof te verhogen naar het hart , die ook voeden naar de hersenen .