Praat met uw arts of geïntegreerde arts voor het toevoegen van kruiden aan uw dieet . Sommige kruiden kunnen een negatieve interactie met uw medicijnen en sommige kunnen allergische reacties veroorzaken . Gebruik ook kruiden die afkomstig zijn van een betrouwbare bron om de hoogst mogelijke kwaliteit te waarborgen . Probeer een keten zoals Whole Foods of een kleinere winkel waar je meer persoonlijke aandacht kunnen vinden . Neem alleen die kruiden aanbevolen voor de behandeling van het prikkelbare darm syndroom , het vermijden van gecombineerde mengsels die kruiden die een contra-indicatie zou kunnen bevatten .
Pepermuntolie
Pepermunt olie wordt gebruikt voor de behandeling veel gastro-intestinale problemen , zoals indigestie , winderigheid en koliek . Maagsapresistente pepermunt - olie capsules kan helpen om te kalmeren en verzachten de intestinale spasmen van IBS . Deze capsules lossen niet op totdat ze de darmen bereiken . Neem 1-2 capsules --- afhankelijk van hoe ernstig uw klachten zijn --- drie keer per dag tussen de maaltijden .
Asafoetida
Asafoetida is een kruiden plant afkomstig uit Pakistan , Iran en Afghanistan . Het wordt gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde om koliek , darmparasieten en het prikkelbare darm syndroom te behandelen . Koop de olie en neem het mondeling aan de spasmen van uw darmen spieren verminderen . Een natuurgeneeskundige of arts opgeleid in de ayurvedische geneeskunde kan u vertellen de juiste dosering voor je lichaam het type en symptomen . Niet innemen deze olie als u zwanger bent .
Brahmi
Brahmi is een ander kruid gebruikt in de ayurvedische geneeskunde die wordt geteeld in India , Florida en Midden-Amerika . Het kruid wordt beweerd om de circulatie te verbeteren naar de hersenen , het verminderen van angst en de behandeling van IBS . Probeer het nemen van het in een tabletvorm , op zoek naar de term " bacoside extract " en een dosering van 3000 mg per tablet . U kunt lokaal vinden in een winkel als Whole Foods of in een Indiase markt . Neem het een keer of twee keer per dag en gebruik deze als je ondergaat oestrogeen - substitutietherapie .
Duitse Kamille
Duitse kamille wordt gebruikt om zowel spijsverteringsstoornissen te behandelen en stress, waardoor het een perfecte pasvorm voor mensen met IBS . Dit kruid wordt meestal ingenomen in de vorm van een thee om gastritis en IBS te behandelen. Steile 1 tl . van het kruid in kokend water gedurende 10 minuten . Zeef het mengsel , en drink 3-4 koppen thee per dag tussen de maaltijden . Vermijd echter kamille als u allergisch bent voor ambrosia , aster of chrysant zijn .
Crampbark
Crampbark is een remedie inheems in Europa en Noord-Amerika . Het is gebruikt voor zijn antispasmodic eigenschappen aandoeningen zoals astma , menstruele krampen en IBS te behandelen . Wanneer u symptomen ervaart , voeg 50 druppels crampbark tinctuur in 1 kopje water ; drink dit mengsel tot zes keer per dag.
Wat zijn de voordelen van groene thee tabletten
? Groene thee is uitgegroeid tot een populaire drank , met het stijgen toegeschreven aan d
Gladde iep is eeuwenlang gebruikt als medicinale remedie . Indianen gebruikten het als een
Natuurlijke Geneeskunde voor Colon Cleansing
Er zijn vele redenen om een dubbele punt zuivering te proberen . Je moet een dubbele punt
Gebruik van biologische kruiden
Kruiden zijn planten, zoals venkel , of andere natuurlijke stoffen die door planten, zoals
Uitpakken vloeistof uit de smeerwortel Leaves
Welke kruiden hebben Serotonine in Them
Wat is het Herb koningskaars Gebruikt voor
Kruiden gebruikt in de farmaceutische bereiding van mondspoelingen
Olie van Kruidnagel Medicinale Remedies
Natuurlijke Kruiden voor Colon Cleanse
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win