Wat zijn de voordelen van de Zwarte bes Olie

? Zwarte bessen olie wordt verkregen door het malen van de zaden van de zwarte bes plant. Zwarte bessen olie is gevonden om hoge niveaus van GLA (gamma - linoleenzuur ) en vitamine C bevatten Hoewel zwarte bes olie is aangeprezen door alternatieve gezondheidszorg deskundigen zoals Dr Andrew Weil te helpen bij auto-immuunziekten , haar en nagels problemen , en PMS , er is geen wetenschappelijk bewijs dat dit bewijst . De echte voordelen van zwarte bessen olie zijn net begonnen om te worden ontdekt . Immuunsysteem booster

De USDA HNRCA , de Human Nutrition Research Center on Aging , testte het effect van zwarte bessen zaadolie bij het stimuleren van het immuunsysteem van oudere patiënten . De resultaten toonden een kleine verbetering van het immuunsysteem door het vermogen de productie van prostaglandine verlagen . Het hormoon -achtige stof genaamd prostaglandine wordt geproduceerd in het lichaam en helpt bij het ​​regelen van de bloeddruk en ontstekingen .
Vervanging voor Omega - 3's

De Vakgroep Biochemie en Voedselkwaliteit Chemistry , University of Turku , Finland , heeft onderzoek naar het gebruik van zwarte bessen olie als substituut voor omega - 3 visolie uitgevoerd . Rsearch werd uitgevoerd door door RL Tahvonen , US Schwab , KM Linderborg , H.M. Mykkänen en H.P. Kallio . Tijdens hun testen werd opgemerkt dat serum niveaus van LDL-cholesterol ( het slechte cholesterol ) lager waren voor zwarte bessen olie dan visolie .
Reumatoïde Artritis

het Nationaal Centrum voor complementaire en alternatieve geneeskunde , een tak van de NIH , heeft gerapporteerd over een aantal van de stoffen wordt getest voor gebruik in het bijstaan ​​van mensen met reumatoïde artritis . Zwarte bessen olie was een stof die getest wordt vanwege het hoge gehalte aan GLA . Hoewel er geen substantiële conclusies werden getrokken , een Cochrane Collaboration beoordeling in 2000 dacht dat de aanduidingen wees naar potentiële ontheffing van ochtendstijfheid , pijn vermindering en verlichting van gezamenlijke tederheid .
Kanker te genezen

De American Cancer Society wijst erop dat, hoewel er sprake kan zijn beweringen over GLA en producten zoals zwarte bessen olie bestrijding van kanker , er is gewoon geen bewijs op dit punt in de tijd. Onderzoek in de jaren 1980 begon het proces van het koppelen van prostaglandine , GLA en oliën zoals zwarte bessen , bernagie en teunisbloem om eventueel het bestrijden van kanker .
Hoewel dieet GLA ​​speelt een rol in de bevordering en het reguleren van de productie van prostaglandines , is er geen bewijs tot nu toe dat aan te vullen met zwarte bessen olie de ziekte kan genezen .
Gebruik in cosmetische

de Environmental Working Group toelichting op Skin Deep , hun cosmetica -database website , dat zwarte bessen olie is nog nooit getest op veiligheid bij het gebruik van cosmetica. Echter , wordt de olie gebruikt in veel producten --- 80 worden vermeld op de website . Het is belangrijk op te merken dat cosmetica niet verplicht zijn om de veiligheid te bewijzen voordat de winkelrekken worden verkocht .