Welke kruiden kunnen One Take naar Lower Triglyceriden

? Hoewel talloze medicijnen bestaan ​​om lagere cholesterol en triglyceriden , veel mensen zweren bij natuurlijke , kruidengeneesmiddelen. Wetenschappers hebben eigenlijk vond enig bewijs voor de voordelen toegeschreven aan bepaalde triglycerideverlagend kruiden . Kaneel en kruidnagel

Terwijl Cinnabons nooit een health food zal zijn , hebben bepaalde studies in verband kaneel en kruidnagel aan triglyceriden te verlagen , volgens de Medical News Todau . In een studie uit 2006 door Beltsville Human Nutrition Research Center Dr Richard Anderson , proefpersonen die ongeveer een dag verbruikt een theelepel kaneel bleek 10 tot 30 procent lager triglyceride -en cholesterolgehalte . Deze effecten lijken voort te vloeien uit kaneel anti - inflammatoire eigenschappen . Insuline regelgeving toonde ook aan verbetering.

Kort daarna Peshawar 's Agricultural University 's Dr Alam Khan vond dat kruidnagel verlaagd triglyceride niveaus 235-203 milligram per deciliter bij type 2 diabetes patiënten , over een periode van 30 dagen . Serum glucose en serumcholesterolspiegels ook afgenomen .
Red Yeast Rice

Volgens de Mayo Clinic, rode gist rijst , die gewoonlijk wordt verkocht als een natuurlijke cholesterol regulator en identiek in functie lovastatine , de kracht achter Mevacor , een cholesterol medicijn . Rode gist rijst verlaagt triglyceriden vanwege de monacolin inhoud . Monacolins zijn verbindingen die de synthese van cholesterol te blokkeren .
Gugulipids

De hars van de mukul mirre boom produceert gugulipid , een geneeskrachtig kruid dat sommige studies hebben aangetoond dat het verlagen cholesterol en triglyceriden . Volgens de website All - Over - Verlaging - cholesterol , Baylor College en de Universiteit van Texas in 2003 ontdekt dat blokkeert gugulipid een receptor in de lever dat een goede cholesterol regeling kan belemmeren . Gugulipid , een natuurlijke bloed - verdunner , voorkomt ook atherosclerose , de verharding van de slagaders .
Waarschuwingen

Men moet uiterst voorzichtig met kruiden-supplementen . Omdat natuurlijk niet dat ze veilig te maken. Gugulipid bijvoorbeeld interfereert met bepaalde medicijnen , volgens WebMD , terwijl kaneel giftig zijn in grote doses . Ondertussen kan de FDA niet reguleren natuurlijke supplementen , die de consument open voor onzuivere of zelfs schadelijke stoffen verlaat .
Tips

Terwijl kruiden en zelfs farmaceutische geneesmiddelen kan reguleren of lager cholesterol , voorkomen is altijd beter dan genezen . Experts raden regelmatige lichaamsbeweging en goede voeding voor een behandeling .