Gebruik visualisatie of beeldspraak om de pijn op natuurlijke wijze te beheren. U kunt lezen over de verschillende soorten beelden en hoe pijnbestrijding beheersen via hen. Een gemakkelijke meditatie is om de pijn gesymboliseerd door een voorwerp, zoals een mes of een rots stel en visualiseer vervolgens het object dat wordt verwijderd en vervangen door een kleur , zoals een rustgevende blauw of een wit licht . U kunt ook een professionele om u te begeleiden bij de techniek te vinden. Kopen van 2
Oefening van de pijn weg met yoga en stretching . Zelfs als de pijn niet spier , studies tonen dat lichaamsbeweging en relaxatie induceren yoga of strekken genezing endorfine stimuleren in het lichaam . Wees niet te laat op het eerste . U kunt een klasse , CD of boek om eenvoudig te beginnen op een comfortabel tempo te vinden.
Probeer 3 acupunctuur of acupressuur . Dit is vooral effectief voor rugpijn , fibromyalgie of gewrichtsaandoeningen . Oost- gebaseerde beoefenaars hebben deze techniek toegediend eeuwenlang vrij te geven en de balans van de energie in het lichaam en laat bepaalde hormonen die pijn kunnen verlichten . U kunt een professional in uw omgeving voor een redelijke prijs .
4
Vergeet niet om te zien uw arts als u pijn niet is gediagnosticeerd. Chronische pijn kan de bron van een ziekte en kan behandeling nodig .
Lactobacillus is een essentieel onderdeel van de normale flora van het maagdarmkanaal , en
Oorpijn wordt soms aangeduid als een otalgia of een oorpijn . Oorpijn kan worden aangeduid
Papaïne is een protease-enzym van nature in de papaya fruit . Papaïne wordt geoogst uit de
Hoe te voorkomen Longkanker met Vitaminen
Volgens de statistieken , longkanker eist het leven van meer mensen per jaar dan alle ande
Hoe te Aloë Vera Juice oogsten uit een Plant
Hoe te gebruiken Natuurgeneeskunde behandeling van hypothyreoïdie
Visolie voor ADHD bij kinderen
Hoe te gebruiken Natuurgeneeskunde aan Attention Deficit Disorder Behandel
Hoe de kwaliteit van de Eye Natuurlijk Verbeter
Hoe een Castor Oil Pack of comprimeren Zorg
Supplementen voor hoge cortisol
Natuurlijke bronnen van Serotonine
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win