Vermijd alle melk en melkproducten . Weg te blijven van alle lactose -gerelateerde voedingsmiddelen is de beste manier om het ongemak in verband met lactose-intolerantie te vermijden . Gebruik alleen levensmiddelen met het label " niet-zuivel " of " lactosevrij . " Het kopen van 2
enzymen zoals Lactaid Toevoegen aan melk op natuurlijke wijze afbreken van de lactose . Koop deze enzymen in een health food winkel of drogisterij . Dien de gepoederde enzym tot enkele uren melk voor het consumeren om het enzym goed te laten werken .
Consumeer 3 zuivelproducten met voedsel . Veel mensen vinden dat de symptomen van lactose-intolerantie worden versoepeld of gewist helemaal wanneer ze eten op het moment dat ze consumeren melk , kaas of andere zuivelproducten.
Put
4 cacaopoeder in melk aan lactose-intolerantie te behandelen. Cacao is gevonden dat de snelheid waarmee de maag leegt , het verlichten van de symptomen van lactose-intolerantie vertragen .
5
Neem een supplement zoals DairyCare . Deze supplementen helpen het lichaam om lactose te verteren door het creëren van de nodige enzym dat nodig is om dit te doen . DairyCare kunnen online worden besteld of gekocht bij de meeste reformwinkels .
Hoe te Candida Cure door niet te eten Suiker
Candida albicans leeft normaal in het genitale en maagdarmkanaal , evenals andere delen va
De genezende kracht van de natuur
Velen , zoals de vader van chiropraxie DD Palmer, hebben de helende kracht van de natuur b
Hoe te Uiteraard behandelen lactose-intolerantie
Lactose-intolerantie is een veel voorkomende kwaal bij veel volwassenen . Lactose -intoler
Wetten voor Natuurgeneeskundige artsen
Natuurgeneeskundige artsen , ook wel bekend als natuurgenezers , gespecialiseerd in het ge
De effecten van Jasmine Olie op de Brain
Natuurgeneeskunde Oplossing voor Hormoon onbalans
Home remedies voor de droge huid tijdens de winter
Body Cleanse oplossing voor home Worms
Hoe om te zien een Naturopathic dokter
Natuurlijke manier te verlichten artritis pijn
Natuurlijke manieren om de behandeling van bijnierinsufficiëntie
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win