Hoe te Blootstelling aan xeno-oestrogenen vermijden

xeno-oestrogenen zijn vreemde oestrogenen die gevonden kunnen worden in honderden synthetische materialen . Omdat kunstmatige materialen en verbindingen toxische effecten op het lichaam kan hebben , kan overmatige blootstelling aan xeno schadelijke gevolgen hebben en leiden tot verschillende ziekten , gezondheidsproblemen en zelfs bepaalde soorten kanker . Weg te blijven van stoffen en materialen die xeno-oestrogenen kan bevatten kan het risico op het ontwikkelen van gezondheidsproblemen in verband met toxiciteit te verminderen . Hier is hoe je de blootstelling aan xeno-oestrogenen kunnen voorkomen . Instructies
1

Vermijd opwarmen voedsel met plasticfolie in de magnetron . Een Dartmouth University studie liet zien hoe plastic folie in de magnetron met plantaardige olie verhit produceerde een overvloed aan xeno-oestrogenen . Kopen van 2

Eet geen commercieel gefokte vleesproducten. Sommige boeren mesten hun vee met xenoestrogen injecties en supplementen. Hoewel deze praktijk is geregeld sinds de jaren '80 , is het nog steeds in gebruik in de Verenigde Staten .

Gebruik 3 andere methoden van anticonceptie naast de pil . De anticonceptiepil zijn gemaakt met een hoge concentratie van synthetisch oestrogeen dat giftige met langdurig gebruik kan worden. Gebruik maken van alternatieve vormen van anticonceptie waar mogelijk.
4

te onthouden van het gebruik van shampoo gemaakt met estradiol . Shampoo die estradiol bevat, kan een hoog niveau van actieve oestrogeen bevatten . Controleer uw shampoo fles etiket voor een lijst grondige ingrediënten.
5

Bekijk de lijst met ingrediënten van uw zonnescherm en UV- blok . Onderzoekers in Europa geven aan dat bepaalde chemische stoffen gevonden in zonnebrandmiddelen en UV -block producten de effecten van oestrogeen kan nabootsen . Vijf chemicaliën vermijden zijn benzofenon - 3 , homosalate , 4 - methyl - benzylideen kamfer ( 4 - MBC ) , octyl - methoxycinnamaat en octyl - dimethyl - PABA .

Vermijd
6 gebruik van producten die ftalaten bevatten . Ftalaten worden vaak gevonden in baby lotions en poeders en zelfs sommige cosmetica . Bekijk de lijst met ingrediënten om ervoor te zorgen dat deze gemeenschappelijke huishoudelijke producten zijn vrij van deze potentieel gevaarlijke schadelijke verbinding .
7

Zeg nee tegen herbiciden . Gebruik eenvoudige , natuurlijke oplossingen voor de tuin zoals azijn en zout in combinatie met water .