Hoe te leven Toxine Gratis

Op gemiddelde , baby's in de Verenigde Staten worden geboren met 167 chemische stoffen in hun bloed . In een typische dag kan allemaal worden blootgesteld aan ongeveer 200 giftige chemicaliën , vele gedacht dat kanker , ziekte van Parkinson en Alzheimer veroorzaken . U kunt uzelf beschermen door het maken van een bewuste keuze om te leven gifvrij . Instructies
1

uw omgeving te evalueren. Controleer uw reinigings-en verzorgingsproducten voor de volgende super giftige bestanddelen : Propyleenglycol ( PG ) , butyleenglycol , natriumlaurylsulfaat ( SLS ) , Sodium Laureth Sulfate ( SLES ) , DEA ( diëthanolamine ) , MEA ( monoethanolamine ) , TEA ( triethanolamine ) , polyethyleenglycol ( PEG ) , natriumhydroxide , Triclosan , DMDM , Ureum ( Imidazolidnyl ) , parabenen , alcohol , isopropyl ( SD - 40 ) en minerale olie . Kopen natuurlijke producten en zich te ontdoen van al het andere . Kopen van 2

Vervang persoonlijke verzorging , zoals shampoo , deodorant , tandpasta , badolie , hand lotion en anderen met producten met natuurlijke ingrediënten , geen petroleum - bases en geen synthetische geurstoffen . Als je motivatie nodig om merken te veranderen , zou het je verbazen om te weten de FDA niet reguleren van de cosmetica-industrie .
3

Overschakelen naar niet-giftige , biologisch afbreekbare wasmiddelen en wasverzachters dat doe chloor , fosfaten , sterke geuren of kleurstoffen bevatten . Probeer bijvoorbeeld het toevoegen van ½ kopje azijn aan de spoelcyclus van uw was . Maak je geen zorgen , de azijn geur verdwijnt als het droogt en laat uw kleding mooi en zacht .
4

Wissel naar chemicaliënvrije huishoudelijke schoonmaakmiddelen . Kijk in uw keuken voor ingrediënten zoals Borax , vanille , azijn, zout , maïszetmeel , citroensap en zuiveringszout , allemaal geweldig schoonmakers en deodorants . Als u niet wilt dat uw eigen schoonmaakproducten maken , check online voor verschillende bedrijven die toxine-vrij aan te bieden .
5

Overweeg alles vervangen in uw huis behandeld met formaldehyde , zoals beddengoed en vloerbedekking . U vindt niet- behandelde , katoenen perkal lakens en bronnen voor gifvrij tapijt online .

Kijk 6 wat je inademt . Koop een luchtreiniger met een HEPA-filter . Of doe-het -zelf met kamerplanten die kooldioxide absorberen en het vrijkomen van zuurstof terug in de lucht .
7

Revamp uw drink-en eetgewoonten . Filter uw water en niet drinken uit een plastic fles , gebruik van glas of staal. Koop biologische voedingsmiddelen en bereiden minstens 2 vegetarische maaltijden per week .