snijd een dikke , gezonde blad off van een volwassen aloë plant . kopen van 2
snijd de bovenkant van het blad open voor het gel in bloot . Het blad zal een beetje van de gele vloeistof waar je knippen sijpelt , en hebben heldere gel binnen. De gel is wat je wilt .
3
Schep de gel in een container met een theelepel , de zorg om zo weinig van de gele vloeistof op de gel als je kunt. Tel hoeveel lepels van gel die je krijgt.
Afspoelen
4 voorzichtig een van de gele vloeistof met water, dan dumpen het water uit . De gele vloeistof heet aloïne en het is irriterend voor de huid , dus je wilt niet elke in de gel te verlaten .
Mix
5 in 4 druppels essentiële olie of een ander natuurlijk voor elke 4 theelepels je krijgt. Amandel olie , bloem geuren en aroma therapie olie al werk goed .
6
Houd de gel in een luchtdichte container in de koelkast totdat je het nodig hebt . Warm het met uw handen of een massage-olie warmer voordat je het gebruikt .
7
Experimenteer met de consistentie van de gel . Voeg meer water om het dunner of meer olie te maken om het vetter te maken.
Hoe Shiatsu gebruiken voor een migraine
Migraine hoofdpijn zijn vasculaire hoofdpijn die vaak gepaard gaan met visuele stoornissen
Hoe te Chi Balance Met Shiatsu Massage
Shiatsu is een Japanse massage techniek die helpt het lichaam te bereiken optimale balans
Hoe Shiatsu gebruiken voor brandend maagzuur
Brandend maagzuur of reflux oesofagitis , is een branderig gevoel in de slokdarm , keel en
Kombucha thee , een drank die terug naar het oude China dateert , wordt ook wel kombuchazw
Hoe te gebruiken Oriental Bodyworks om problemen met de spijsvertering te verlichten
Hoe kan ik een Shiatsu Massage Practitioner Kies
Hoe Shiatsu gebruiken voor Constipatie
Hoe te gebruiken Oriental Bodyworks te verlichten nek-en schouderpijn
Hoe Shiatsu gebruiken voor winderigheid en een opgeblazen gevoel
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win