Hoe u een Chakra Massage

Deze massage beweegt langs de achterkant van het lichaam, van de ribbenkast naar de bovenkant van het hoofd. U kunt de persoon liggen , terwijl je ze masseren of ze kunnen in een stoel zitten . Deze techniek brengt ontspanning in slechts een paar minuten . Instructies
1

Laat de persoon liggen gezicht naar beneden op de massagetafel of zitten comfortabel in een stoel . Kopen van 2

Zoek het punt op de persoon terug die direct tegenover van de solar plexus . Druk in dat punt op hun rug . Masseer het goed .

Zoek Goedkope 3 de punt op hun rug , dat is aan de overkant van het hart chakra , die is gelegen aan de voorzijde midden van de borst . Het hart chakra is een beetje hoger dan de solar plexus . Masseer dat gebied van de persoon terug .
4

Zoek het punt op de onderste nek, dat is tegenover de keel chakra . Masseer dat gebied .
5

Plaats uw duim en wijsvingers op de basis van hun schedel. Plaats en iets omhoog . Dit zal goddelijke ze te voelen .

Plaats
6 de vingertoppen van beide handen in een ring rond de bovenkant van het hoofd van de persoon, zonder het aanraken van de kruin van het hoofd . Druk licht . Dit zal spanningen los en ontspan ze onvoorstelbaar .