Hoe maak je een Shamanic Journey

Journey werk is de geneeskunst van shamanism.During een sjamanistische reis je "werk" op de spirituele en energetische rijken om problemen op te lossen , krijgen begeleiding en genezen energetische onevenwichtigheden. U zult een bewuste droomtoestand , waar u " " naar een heilige plaats en communiceren met je hogere zelf , maar ook uw geest gidsen voeren en helpers.Great persoonlijke heling kan plaatsvinden tijdens uw reizen . Volg de onderstaande stappen om te gaan op een sjamanistische reis . Wat je
Drumming of ratelende muziek , speciaal opgenomen voor sjamanistische reizen nodig
Pillow
Deken
Dagboek
Pen
Toon meer instructies Heb Ga op een Sjamanistische Journey
1

Speel je sjamanistische drummen of ratelende muziek. Het kan ook een combinatie van beide zijn. Kopen van 2

Ga liggen op de grond op je rug , en maak jezelf zo comfortabel mogelijk . U kunt ook op een bed liggen , . Gebruik een kussen . Het is mogelijk uw lichaamstemperatuur zou licht dalen tijdens de reis . Dit is OK , maar zorg ervoor dat je een deken om zich in te dekken with.Close je ogen en afstemmen op de muziek. Laat het geluid om je naar binnen te dragen . Ontspan. Als u problemen ondervindt bij het ​​ontspannen , neem dan even diep adem .

Begin 3 naar een heilige plaats in het oog van je geest te visualiseren . Dit kan zijn een strand of bos je eerder hebt bezocht , een fantasie tuin , of waar je je veilig voelt . Het hoeft niet ergens zijn je fysiek eerder geweest . Maak gebruik van je fantasie rijk en wees creatief !

Vraag 4 stil om naar uw heilige plaats . En dan maar wachten . Let op wat gevoelens , sensaties en gedachten die je ervaart . Houd je ogen dicht en je focus naar binnen . Tijdens je reis , kun je je heilige plaats in het oog van je geest te zien, of gewoon het gevoel dat u er bent . Als je in het donker , vast blijven houden uw voornemen om bij uw heilige plaats . Als u moeite om uw heilige plaats , om hulp vragen. Misschien een deur zal verschijnen , of je zult jezelf begroet door een dier of een geest gids die u daar zal vinden .

Eenmaal 5 in uw heilige plaats , vraag dan of er sprake is van spirituele gidsen of helpers aanwezig . Zie die toont ! Er kunnen dieren die in je innerlijke visie komen . Je zou ook het gevoel dat je hogere zelf of over de ziel is aanwezig en beschikbaar om you.Ask vragen zodat uw helpers en hogere zelf kan helpen problemen op te lossen . Advies vragen . Je zou verbaasd zijn welke antwoorden je krijgt !
6

Let in symbolen, kunnen kleuren of getallen opdagen. Ook aandacht besteden aan wat uw spirituele gidsen zeggen aan u . Ga verder op je reis .

Nabij 7 het einde van het muzieknummer , zal het drummen snel geworden . Dit is het signaal om te beginnen met het invullen van uw reis . Zorg ervoor dat u te bedanken en afscheid te nemen van uw spirituele gidsen en helpers . Uw tuin of heilige plek kan langzaam oplossen , of je misschien het gevoel dat je uit de buurt van het vliegen . Als je bewustzijn terugkeert naar het fysieke rijk , wees aardig voor jezelf. Sta niet meteen. Blijven leunen .

Schrijven 8 neer in je dagboek wat je hebt gezien , gehoord, gevoeld , enz. Het schrijven van de ervaring zal u helpen om te integreren , evenals onthullen een antwoord dat je misschien seeking.Welcome back !