Hoe je snel te behandelen Colitis

Ulcerosa is een gastro-intestinale ( GI ) aandoening die slechte opname van voedsel kan veroorzaken , krampen, constipatie en diarree . Hoewel de oorzaken van colitis variëren van genetische aanleg voor systemische toxemia , veel patiënten van colitis strijd van de stoornis gedurende hun hele leven . Colitis vereist behandeling door middel van dieet en levensstijl veranderingen begeleid door een medisch arts ; kan echter af en toe een therapeutische sap vasten helpen bij de behandeling flare - ups en de pijnlijke symptomen van colitis . Instructies
1

Plan een 21 - daagse therapeutische sap snel aan colitis symptomen te behandelen . De cyclus bestaat uit acht dagen nemen in alleen verse vruchten-en groentesappen , drie dagen geleidelijk loskomen uit het sap snel en tien dagen eten van minstens 75 procent rauw voedsel . Kopen van 2

Begin met een 8 - daagse sap snel , het drinken van het sap van rauwe groenten en fruit . U mag sap elke vrucht of groente die rauw gegeten kan worden en kunnen zo veel sap consumeren als je nodig hebt om honger en dorst . Als algemene regel , mix je sappen met een deel water op een deel sap , met behulp van gefilterd of gebotteld water , indien mogelijk. Een paar heilzame vruchten en groenten voor colitis omvatten kool, wortelen , komkommers, tomaten , bieten , courgette squash , romaine sla , selderij , appels, druiven en meloenen .

Bereid 3 Worden te besteden een beetje extra tijd in de badkamer , als een sap snel zal helpen voor het reinigen van afvalstoffen uit je spijsverteringskanaal , waardoor zowel plassen en ontlasting . U moet minimaal een van de vier 8 oz drinken. glazen vers sap gedurende de dag voor acht volle dagen . U kunt een sap niet overdrijven snel , dus wanneer u honger of dorst te voelen - . Drankje

Kom 4 off van het sap snel geleidelijk door het eten van zeer licht voor drie dagen. Eten alleen rauwe groenten en fruit gedurende deze drie dagen . Als vuistregel , eet zes kleine maaltijden per dag , eet slechts half zoveel als je zou willen . Blijven drinken van vers sap ter bestrijding van honger en dorst .
5

Handhaven van een raw food dieet voor ten minste 10 dagen na uw sap snel . Misschien drie volledige maaltijden en snacks eten , zolang ten minste 75 percent van elke maaltijd bestaat uit rauwe , ongekookte groenten , fruit en noten . De 25 procent bereid deel moet omvatten volkoren pasta en brood , bruine rijst , bonen en gekookte groenten . Zich te onthouden van het eten van vlees , niet alleen tijdens het vasten , maar altijd , zoals vlees irriteert de symptomen van colitis .

Eet
6 als normaal als je eenmaal de 21 - daagse cyclus hebben voltooid . Zorg ervoor dat u veel verse gezonde eiwitten en vetten in uw normale dieet , zoals yoghurt , geitenmelk , noten en bonen . Vul een 21 - daagse sap snel als dat nodig is om de symptomen van colitis te behandelen.