Hoe maak je een Lemonade Fast

Deze snelle, aangepast van Stanley Burroughs Master Cleanser Recept , is een eenvoudige, maar veeleisend , reinig die u toelaat om op een gematigd niveau van energie te behouden , terwijl het reinigen van uw lever en bloedbaan en het elimineren van toxines uit je diepe weefsels en vitale organen . Wij raden u bespreken doet elke vasten met uw arts en lees " Begrijp een Lemonade Fast" in Verwante eHows . Wat je
Lime Juice
Maple Stropen Organic
Citroenen
citroensap
Cayenne Peper
Toon meer instructies nodig
1

Combineer 2 eetl . verse citroen -of limoensap , 1 of 2 eetl . van biologische ahornsiroop en sommige cayennepeper ( als uw smaak toelaat ) , per 1 c . zuiver water .

Drink 2 minimaal zes koppen van dit mengsel per dag voor een minimum van 10 dagen . Eet geen vast voedsel . U mag kruidenthee en water drinken ook.

Houd 3 uw darmen bewegen met laxerende thee in de ochtend en avond te helpen uw lichaam te elimineren de gifstoffen zich ophopen in uw dikke darm als de limonade reinigt uw gehele systeem . Het nemen van klysma's op de laatste paar dagen is ook sterk aanbevolen voor het opruimen van uw dikke darm .
4

Breek je snel door het drinken van sinaasappelsap voor twee dagen om je maag te bereiden op andere voedingsmiddelen assimileren . Op de derde dag , drinken sinaasappelsap in de ochtend , rauwe groenten voor de lunch, en fruit en salade voor het diner. Hervat normaal , gezond eten op de volgende dag.