Hoe maak je een nier Cleansing

Nier reiniging is een belangrijk onderdeel van het behoud van gezondheid , zoals ziekteverwekkers , giftige stoffen en zware metalen kunnen vestigen in de nieren om bacteriën geteisterde stenen vormen. Nieren werken om het bloed te zuiveren , dus ophoping van nierstenen kan het hart dwingen om harder te werken en invloed hebben op uw gezondheid en welzijn . Toenemende inname van water en het uitvoeren van een periodieke nieren reinigen is makkelijk en een geweldige manier om de algemene gezondheid van de nieren te behouden . Wat je nodig hebt
Gedroogde hortensia wortel
gravel wortel
Heemstwortel
Verse peterselie
Goldenrod tinctuur
Plantaardige glycerine
Gember Capsules
Uva Ursi capsules
vitamine B - 6
Magnesiumoxide
Toon meer instructies
1

Maatregel 1/4 van elke wortel , hortensia , grind en marshmallow , en laat ze een nacht weken in ongeveer 10 kopjes van gefilterd water . Zorg ervoor dat u een niet - metalen container bij het onderdompelen kruiden te gebruiken . Na een nacht weken , breng het mengsel aan de kook op matig vuur gedurende 20 minuten . Zeef de wortels uit het water . Kopen van 2

Kook 4 kopjes verse peterselie in een liter gefilterd water gedurende drie minuten . Zeef de peterselie en voeg de thee om je root mengsel . Voeg 20 druppels van de guldenroede tinctuur en 1 eetl . van plantaardige glycerine aan de thee en bewaar in de koelkast .

Drink 3 1 kop thee 4-5 keer gedurende de dag , het maken van meer thee wanneer uw aanbod op raakt laag . U moet doorgaan met het drinken van de nieren reinigen thee voor minstens 6 weken volledig spoel uw nieren . Stal uw thee in de koelkast , opnieuw verwarmen aan de kook om de 4 dagen om de thee te steriliseren.
4

Neem een ​​gember capsule , een uvaursi capsule , een vitamine B - 6 capsule ( 250 mg ) en een magnesiumoxide capsule ( 300 mg ) bij elke maaltijd om verdere steun in de nieren reinigen .