toevoegen gemeten koffie en water om de pot . Breng aan de kook . Kook gedurende 3 minuten sudderen gedurende 15 minuten. Zeef met een zeer fijne zeef . Laat de vloeistof afkoelen tot lichaamstemperatuur ( 98.6 F ) . Het moet comfortabel om je huid te voelen . ( Je wilt niet dat het te warm . ) Kopen van 2
Giet deze vloeistof in de klysma zak , het klemmen van de buis als je giet . Smeer het mondstuk met de olijfolie .
3
Hang de klysma zak tussen 1 1/2 tot 2 meter boven de vloer in de badkamer . Hoe hoger de zak , hoe sneller de snelheid van opname in de dikke darm .
4 een grote handdoek op de vloer . Ga op je rechterkant, met je benen gekruld in je buik. Een alternatieve positie liggend op je rug met een kussen onder je billen . U kunt ook posities schakelen ( rechts , links, achter) om de 3 minuten met behoud van de oplossing te zorgen dat het bereiken van de verschillende gebieden van de dikke darm .
5
nemen diep adem , en steek langzaam de nozzle enkele centimeters in het rectum. Als het te snel wordt geplaatst kan buigen of knikken in de dikke darm . Een zachte roterende beweging kan worden gebruikt om in te voegen . Verplaats de klysma zak hoger of lager de stroming van de oplossing in de dikke darm te passen .
6
Bewaar de oplossing gedurende ongeveer 10 tot 12 minuten , indien mogelijk . U kunt horen of voelen een spuitende vocht onder je rechter ribbenkast . Veel mensen geloven dat dit gevoel is te wijten aan het vrijkomen van toxine - beladen gal uit de lever en galblaas .
Ontvang
7 langzaam vanuit uw positie op de grond en maak je weg naar het toilet . Leeg de darm natuurlijk . Forceer je niet .
Er zijn vele natuurlijke ontgifting programmas die het lichaam te reinigen , zodat het bet
De lever is de tweede grootste orgaan in het lichaam , en is verantwoordelijk voor veel le
Veel mensen geloven dat giftige stoffen worden geproduceerd door slechte levensstijl keuze
Gevaren van Clays voor Ontgiften
pelotherapie is het therapeutisch gebruik van klei en is geoefend voor eeuwen. Naast algem
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win