Sesame Oil Pulling Instructies

Olie trekken is een eeuwenoude Ayurveda proces dat de oorzaak van een gezondheidsprobleem aanvalt . Het werkt met het lichaam te reinigen en te genezen vele soorten ziekten . Volgens Dr Karach een leidende olie trekken expert en onderzoeker , olietrekken geneest alle soorten van kwalen van hoofdpijn , bronchitis , tandpijn en trombose tot eczeem , zweren en maag, hart, bloed -en nierziekten . Olie trekken is ook nuttig bij het voorkomen kwaadaardige tumorgroei en behandelingen chronische slapeloosheid ook . Wat je nodig hebt
Ieder normaal geraffineerd of koudgeperste sesamolie
Een eetlepel
Toon meer instructies
1

Giet de olie in een eetlepel . Giet de eetlepel olie in je mond , maar niet doorslikken . Deze oefening moet worden gedaan voor het ontbijt , of een maaltijd op een lege maag - om de resultaten te maximaliseren kopen van 2

langzaam Beweeg de olie rond je mond . . Verplaatsen door je tanden en laat het mengen met je speeksel . Blijf de olie bewegen in een meng- , spoel- beweging .
3

Verplaats de olie rond je mond gedurende 15 tot 20 minuten . Let op dat de olie niet te slikken , want het bevat giftige lichamelijke onzuiverheden
4

Bewaar de olie in je mond totdat het wit is geworden : . Als het geel blijft, is nog niet lang genoeg getrokken . Spuug de olie uit in de gootsteen na 15 tot 20 minuten zijn verstreken .
5

uw mond grondig spoelen , om ervoor te zorgen alle giftige stoffen hebben uw mond verlaten. Gebruik je vinger en water te spoelen . Reinig de spoelbak grondig ook .