Hoe gebruik Neuro Linguïstisch Programmeren om gedrag te veranderen

Met zijn wortels in het menselijk potentieel beweging van de jaren 1970 , de Neuro Linguïstisch Programmeren zelfhulp curriculum streeft naar verandering in gedrag te induceren door het veranderen van mentale " kaarten . " Het wil veranderen hoe we onze ervaringen bekijken : verleden, heden en toekomst. Vermoedelijk , een persoon hervormt zijn of haar kaart door modellering , bijpassende gedrag en vooruitzichten aan die van succesvolle mensen . Er wordt gezegd dat mensen NLP kunnen gebruiken om slecht gedrag , zoals te veel eten , roken , nagelbijten of overmatig drinken veranderen . Dit is wat je
computer met internettoegang en e-mail
Telefoon
Toon meer instructies Heb Zoek uit of NLP is geschikt voor u
1

Doorzoek het internet voor informatie over de geschiedenis en de praktijk van NLP . De NLP Basics website is een geweldige plek om te beginnen ( zie bronnen hieronder ) . Kopen van 2

Denk na over het gedrag in je leven dat je zou willen veranderen . Voeg deze aan uw zoekcriteria uit te vinden hoe NLP pakt deze problemen .

Try 3 enkele van de oefeningen die je vindt bij de NLP Marin website (zie bronnen hieronder ) . Focus vooral op die oefeningen met geleide fantasie .
4

Bepaal in je eigen geest hoe comfortabel je je voelt met deze ervaring . Als u op " uitgeschakeld " of " snap het niet , " NLP is misschien niet de beste keuze voor u .
Beslis Hoe gebruik Neuro Linguïstisch Programmeren
5 < p > Verzamel de feiten die je hebt geleerd over NLP in relatie tot uw eigen behoeften . Test die technieken die veilig autodidact kan zijn. Zo kunt u leren een populaire techniek die bekend staat als " de Swish " bij de Speak Like a Pro -website ( zie bronnen hieronder ) . U kunt basisoog toegang signalen oefenen op de Smart Driving website (zie bronnen hieronder ) .

Seek 6 uit een beoefenaar als uw specifieke gedragingen zijn het best aangepakt door professionele hulp in plaats van zelfhulp .

Kies een Practitioner en verander je gedrag

Schrijf 7 beneden alle vragen die u graag een beoefenaar over NLP en uw specifieke doelen te vragen .
8

Gebruik een directory ( telefoon of internet ) of vraag een vriend om te helpen leiden u naar een arts . Neem contact op met een of meer van de genoemde mensen , bij voorkeur via de telefoon , en stel je vragen .
9

Maak een afspraak met de persoon die het meest bevredigend lijkt .
10

Samenwerken volledig met uw arts voor het beste resultaat .
11

Verwacht prive-sessies te variëren in prijs van matige tot duur.