Hoe maak je een laxerende thee te brouwen

laxerende thee zijn een eenvoudige , natuurlijke manier om uw normale darmfunctie te helpen . Hier zijn een paar om thuis te proberen . Wat je nodig hebt
Vruchtensappen
Biologische vijgen en appel sappen
Wegedoorn schors Organic parelgort
Castor olie
bakbananen
Biologische rozijnen
Pepermunt bladeren
Oregon graperoots
Nettles
druivensap
Licorice wortels
Toon meer instructies
Licorice Root laxerende thee
1

Voeg 1 el . gebroken zoethout ( een goede mild laxeermiddel ) per elke kop kokend water . kopen van 2

Kook zonder deksel gedurende 1 uur en vervolgens haal van het vuur , laat afkoelen en stam.
3

appel , druiven of ander vruchtensap in verdunnen thee als het te sterk .

Drink 4 1 kop in de ochtend en 1 in de nacht.
Barley Brew laxerende thee
5

Combineer 1/4 kopje biologische parelgort , 1/4 kop biologische vijgen , 2 el . zoethout , 1/4 kop biologische rozijnen en 10 kopjes water in een niet - aluminium pot.
6

Dek af en laat sudderen tot de vloeistof wordt verminderd met de helft ( dit duurt ongeveer 8 uur ) .

7

Strain en drinken 1/2 kop in de ochtend of 's nachts .
Wegedoorn Bark laxerende thee
8

Voeg 2 el . elk van brandnetels , Oregon graperoot en weegbree , gevolgd door 1 eetl . pepermuntbladeren tot 6 kopjes kokend water .
9

Haal van het vuur .
10

Dek af en laat 30 minuten staan ​​.
11

Voeg 2 el . wegedoorn schors , dek af en laat het staan ​​voor een uur of 2 .
12

Zeef en drink met mate . De thee kan worden opgewarmd , maar laat niet koken .