Vitamine K is een essentiële voedingsstof die nodig is voor een goede lichaamsfunctie . Haar belangrijkste taak is om te helpen bij de bloedstolling en korstvorming . Het verschil tussen vitamine K1 en vitamine K2 is meestal de bron van vitamine ; K1 komt vaker voor in planten en K2 komt vaker voor bij dieren .
Volgens een artikel van Jim Howenstine , MD , een klinische studie uitgevoerd in Nederland bleek dat een lange termijn voldoende toevoer van vitamine K2 onderhouden minder calcium in de aorta , een van de grote slagaders lichaam tonen . Ook is er aanwijzingen dat deze verwijderd calcium dan wordt afgezet in de botten , het versterken van hen. Ervoor te zorgen dat de juiste dagelijkse dosis van vitamine K2 per dag worden geconsumeerd kan helpen verminderen calcium in de bloedvaten op de lange termijn .
Vitamine K supplementen kan worden gekocht bij de meeste drugs-en reformwinkels . Vitamine K2 kan natuurlijk ook worden gevonden in rundvlees, varkensvlees en eieren .
Raadpleeg een arts voordat u begint met een vitamine K- regime , aangezien de bloedstolling effecten van vitamine K2 gevaarlijk voor sommige hartpatiënten kan zijn. Ook kunnen sommige bloedverdunnende medicatie de werkzaamheid van vitamine K in het algemeen remmen . Het is altijd een goed idee met een arts spreken voordat alle belangrijke voedings-en levensstijl te veranderen is gemaakt .
Mondelinge chelatietherapie
Mondelinge chelatietherapie ( of EDTA chelatie ) is een formule van vitaminen die wordt gezegd dat giftige metalen te verminderen in het lichaam . De voorgestelde voordelen van orale chelatietherapie zijn niet wetenschappelijk bewezen , maar dokter Norman Clarke , MD , bleek dat degenen die waren blootgesteld aan loodvergiftiging ervaren verlichting van de symptomen wanneer orale chelatie werd gebruikt als een behandeling .
Een amino zuur aanwezig in orale chelatietherapie wordt gezegd dat calcium aan te trekken als het reizen door de bloedstroom , hetgeen zal bijdragen om het te verwijderen . EDTA chelatietherapie wordt ook aangeprezen als een arteriële plaque verwijdering methode , die ook kan bijdragen aan de algehele gezondheid van het hart . Zoals altijd, op de voet volgen aanwijzingen op de verpakking te vullen bij gebruik van orale chelatietherapie .
Regelmatige lichaamsbeweging
Hartpatiënten kunt altijd profiteren van extra cardiovasculaire oefening , maar zorg nodig . Praat met uw arts over een passend trainingsprogramma , omdat niet iedereen de gezondheidstoestand zodanig is dat krachtige oefening is geschikt of zelfs veilig . Oefening kan bevorderen van de algehele gezondheid van de bloedvaten en bijdragen aan calcium verwijderen van de arteriële .
Vanwege de zure eigenschappen , gedistilleerde azijn blijft een huishouden nietje voor kok
Een van de meest toegankelijke en heilzame zouten tot uw beschikking voor ontgiftende doel
Terwijl sommige mensen denken dat ze constipatie als ze niet beschikken over een stoelgang
Alternatieve manieren van het wegwerken van Zuur in het Lichaam
Acid reflux is een veel voorkomend probleem . Zure reflux gebeurt als er teveel zuur in he
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win