Hoe te Massage Away Cellulite

Veel mensen lijden aan cellulitis , die in wezen is een ophoping van gifstoffen in het lichaam . Het is een veel voorkomende fout die cellulitis is een vet , maar in werkelijkheid , veel mensen hebben cellulitis , niet alleen degenen die te zwaar zijn . Massage is een helende kunst en kunnen worden gebruikt om het lichaam te ontgiften en het ontdoen van cellulitis . Om een ​​vlotte contouren van uw lichaam terug te krijgen , moet u de cellulitis los zodat je lichaam kan ontdoen van het . Wat je
Massage gereedschap
Lotion of olie
Massage tafel of mat
Toon meer instructies nodig
1

Breng lotion of olie op het gedeelte van het kadaver die de cellulitis . Dit zal helpen uw handen glijden makkelijker over het gebied , en kunt u de huid en de cellulitis te manipuleren zonder dat het pijn aan de klant. De cliënt zal bovendien profiteren van een olie of lotion speciaal vervaardigd om de hoeveelheid van cellulitis in het lichaam te verlagen . Etherische oliën zoals grapefruit, zwarte peper , gember , geranium en rozemarijn helpen afbreken van de gifstoffen efficiënter .

Warm kopen van 2 het lichaamsweefsel door zachtjes kneden van het gebied zoals je brooddeeg zou kneden . Dit helpt om de spieren los te maken en te ontspannen van de cliënt . Hoe meer ontspannen de cliënt wordt, hoe makkelijker het is om te werken aan hem , en hoe makkelijker het zal zijn om een ​​deep tissue massage , dat is pijnloos aan de klant uit te voeren .
3

Knijp en manipuleren van de huid , het werken te breken de giftige stoffen die deel uitmaken van de cellulitis . Masseer het hele gebied , en zorg ervoor dat altijd masseren in de richting van het hart .
4

Eindig de massage met behulp van lange , grote lijnen over het lichaam naar het hart . Dit zal helpen de gifstoffen verplaatsen van de vetreserves in het lichaam , zodat ze later kunnen worden gespoeld .
5

Laat de cliënt veel water drinken na de massage , omdat dit hun lichaam zal helpen bij het ​​spoelen van de giftige stoffen die zijn uitgebracht in de massage . Omdat de giftige stoffen zijn nu in de bloedbaan van de klant , moeten ze minstens 32 liter water in de uren te drinken na de massage om maximale voordelen te ontvangen van de tegen cellulitis massage.