Wat is geleide fantasie

? Geleide fantasie is een oude alternatieve therapie gebruikt om individuen te helpen verbinden met hun innerlijke bronnen voor een betere genezing. Beschrijving

Volgens Hartford ( Connecticut ) Ziekenhuis , geleide fantasie verwijst naar verschillende technieken om rechtstreekse beelden die we krijgen via onze zintuigen , om verbinding te maken met het geheugen en energie .

doel

Het doel van geleide fantasie is als een alternatieve methode om ontspanning te induceren , stress of fysieke omstandigheden te verlichten , voor te bereiden op een operatie , of om de genezing te vergroten .


Relaxation Response

Geleide fantasie zet een patiënt in een meer ontspannen gemoedstoestand , waardoor het lichaam te genezen , pijn te verminderen en daarmee een gevoel van welzijn .


Hoe het
werkt

Door onze aandacht te richten op de beelden die verband houden met het probleem , de patiënt in staat is om uit te werken een communicatie met dat probleem en ontdek wat het te leren , te openbaren of aanbieding een patiënt. Informatie verkregen uit dit is handig bij het innerlijke bronnen aanboren voor genezing of verlichting van de pijn .
Formulieren

vormen van geleide fantasie variëren van methoden van visualisatie , suggereert een beeld , verhalen , en omvat emoties , gevoelens , herinneringen en begeerten , onder anderen. Het begint met de patiënt zich bewust van haar ademhaling en hartslag.
Mental Images

Sinds mentale beelden vormen de basis van onze waarnemingen van onszelf en de wereld om ons heen , geleide fantasie helpt het individu een meer positieve controle van een medische situatie en beïnvloedt onze overtuigingen en houdingen ten opzichte van herstel.