Review een reflexologie voet en hand grafiek ( zie bronnen ) . Deze grafieken laten zien welke gebieden moeten worden messaged om zich te ontdoen van je hoofdpijn . U kunt deze gebruiken als een visuele gids . De toppen van je vingers en de toppen van je tenen zijn de plekken die je gaat nodig hebben om te masseren om uw hoofdpijn te verlichten . Kopen van 2
Begin messaging het topje van de duim aan uw rechterhand met de duim van uw linkerhand . Doe dit door het toepassen van druk en het bewegen van je duim in een cirkelvormige beweging .
Verplaats 3 op de toppen van je vingers op je rechterhand . Doe elk voor ten minste een minuut opnieuw toepassen van druk met de duim van de linkerhand . Bericht in een cirkelvormige beweging.
4
Switch handen. Nu wil je bericht je linker duim met je rechter duim. Dan op naar de toppen van je vingers op je rechterhand .
5
hoofd tot aan je voeten en bericht elke teen in de buurt van de top . Oefen druk uit en beweeg uw duim rond de punt van elke teen in een cirkelvormige beweging . Doe dit gedurende minstens een minuut aan elke teen .
Reflexologie is een helende techniek die druk uitoefenen op de handen of voeten gaat . Er
Over Reflexologie voor Hands & Feet
Reflexologie is een type carrosserie met gebruikmaking van afwisselende druk op specifieke
Hoe Eye Stress Natuurlijk verlichten
spanning ogen treft een groot deel van de bevolking . Immers , onze ogen voortdurend aan h
Hoe kan ik een Reflexologie Practitioner Zoek
Net als massage , reflexologie gaat druk uitgeoefend op zowel de voeten en handen om ogens
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win