Wat zijn de voordelen van het nemen van B - 50 Vitaminen

? Vitamine B - 50 is een B - complex supplement met 50 mg van elk essentieel B-vitamine . B-vitamines zijn in water oplosbaar , waardoor ze niet in het lichaam worden opgeslagen . B vitamines samenwerken best , zodat het nemen van een B - complex vitamine verhoogt de voordelen van de afzonderlijke B vitaminen . Vitamine B1 ( thiamine )

Thiamine verbetert de bloedcirculatie en de vorming . Het helpt met cognitieve activiteit en de hersenfunctie. Het helpt de cellen van uw lichaam om te zetten koolhydraten om in energie .
Vitamine B2 ( riboflavine )

riboflavine helpt het lichaam bij de aanmaak van rode bloedcellen en het onderhoud van de huid . Het helpt ook bij de preventie en behandeling van staar.
Vitamine B3 ( niacine )

Niacine is een B-vitamine essentieel voor de omzetting van koolhydraten naar energie . Het bevordert een gezonde spijsvertering , de zenuwen en de huid .
Vitamine B5 ( Pantotheenzuur )

B5 helpt vormen van bloedarmoede en helpt bij het vermogen van het lichaam om vitamines te gebruiken voorkomen . Het is ook essentieel bij de vorming van antistoffen in het lichaam .
Vitamine B6 ( Pyridoxine )

Pyridoxine is nuttig bij de behandeling van astma , artritis en allergieën . Pyridoxine kan ook het verminderen van de symptomen van het premenstrueel syndroom .
Vitamine B12 ( methylcobalamine ) en biotine

B12 helpt om bloedarmoede te voorkomen . Het voorkomt schade aan de zenuwen , onderhoudt vruchtbaarheid en verbetert de slaap . Biotine is nodig voor gezond haar en huid . Het ondersteunt ook de aanmaak van hormonen en cholesterol .