The Cambridge dieet is vooral op vloeistof gebaseerde , dus het gebrek aan vast voedsel kan leiden tot constipatie . Als u dit dieet te volgen , is het raadzaam dat u extra vezels om deze symptomen te verlichten nemen .
Hoofdpijn
Hoofdpijn duren over het algemeen de eerste paar dagen op het dieet, omdat het gebrek aan koolhydraten . Dit symptoom zal verdwijnen in het algemeen na de eerste twee of drie dagen .
Misselijkheid
De supplementen genomen met het programma kan tijdelijke aanvallen van misselijkheid veroorzaken. Meer water drinken kan helpen met het ongemak .
Slechte adem
Zodra het lichaam begint vet te verbranden voor energie na een paar dagen op het dieet , je lichaam is in een staat van ketose . Ketose kan slechte adem veroorzaken als gevolg van het lichaam het verbranden van vet voor brandstof.
Gebrek aan energie
De extreem lage hoeveelheid calorieën u inneemt in het dieet een daling van energie veroorzaken . Dit is een te verwachten neveneffect , is oefening ontmoedigd , terwijl op het plan.
Low - Fat , Low - Calorie Foods
eten van een laag vetgehalte, laag - calorie voedsel betekent niet dat een persoon is gepl
Hoe om goed te eten Volgens de Dean Ornish Dieet
Er is een populair misverstand dat gourmet eten is lekker en aantrekkelijk voor het oog ,
Hoewel trends in diëten komen en gaan door de jaren heen , maar dat betekent niet dat afge
De groentesoep dieet is ontwikkeld voor degenen die moeite volgende andere gewichtsverlies
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win