Algen Weight Loss Plannen

Miljoenen Amerikanen willen vet en de toon bestaande spieren verliezen. Als regelmatige dieet en lichaamsbeweging niet helpt je gewicht te verliezen , overweeg dan een algen gewichtsverlies behandeling te helpen ontdoen van ongewenste ponden en toon uw lichaam . Hoe het werkt

Blauw - groene algen is rijk aan eiwitten en rijk aan carotenoïden , vitaminen , mineralen en essentiële vetzuren die de algehele gezondheid te verhogen en helpen je verliest extra gewicht . Het product is van nature in meren en wordt ook verbouwd in de buitenlucht tanks . Patiënten die algen supplementen vaak dat het supplement helpt voldoen aan hun eetlust , terwijl het leveren van hun lichaam met een goede voeding .
Afvallen

Om gewicht te verliezen met behulp van algen, moet u verbruiken 2 1/2 g van blauw- groene algen driemaal daags. Je moet ook regelmatig oefenen , streven naar 45 tot 60 minuten fysieke activiteit per dag , zoals fietsen , hardlopen of zwemmen . U moet ook volgen een gezond dieet rijk aan groenten en fruit en onthouden van junkfood of producten hoog in verzadigd vet . U wordt ook geadviseerd om 8 glazen water per dag om te helpen bij gewichtsverlies consumeren en te slapen tussen 7 en 9 uur 's avonds .
Risico

Hoewel kant effecten zijn minimaal , als je begint een alg supplement regime moet u vertrouwd zijn met de mogelijke risico's zijn. Omdat blauwalg kan helpen bij de accumulatie van zware metalen gevonden in besmet water , kan het supplement lood, kwik en cadmium in het lichaam te verhogen . Een specifiek type van algen , Aphanizomenon flos - aquae is ook gevonden om toxines in het lichaam. Sommige patiënten hebben ook gemeld allergische reacties op blauwalg .