Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voedingssupplementen

Hoeveel DHEA te nemen

DHEA ( dehydro ) is een steroïde normaliter geproduceerd door de bijnieren . Het is een voorloper van de geslachtshormonen , testosteron en oestrogeen . Echter , onze snelle leven en twijfelachtige eetgewoonten vaak de oorzaak van de bijnieren niet goed werken . Veel mensen vinden zichzelf tekort aan DHEA . Het bepalen van de juiste dosering van DHEA is geen exacte wetenschap en verschilt per staat en arts . DHEA versus DHEA - S

DHEA - S is de sulfaat ester van DHEA . DHEA wordt gekatalyseerd in het lichaam omgezet in DHEA - S . De meeste DHEA in het lichaam bestaat als de DHEA -S ester . Deze omzetting gebeurt in de lever en de darmen . Metingen van niveaus worden genomen met het gesulfateerde ester . Dit de voorkeur DHEA niveaus die kunnen variëren afhankelijk van de tijd van de dag . DHEA - S niveaus zijn niet aan dergelijke variatie .
Controleren Niveaus

Volgens Dr Ray Sahel , een autoriteit op kruiden formuleringen en suppletie , sommige artsen ervoor kiezen om proef reeds bestaande DHEA -S niveaus . Als de laag zijn , de artsen beginnen titreren doseringen van 5 tot 50 mg in stappen van 5 tot 10 mg tot niveaus overeenkomen met die van een jongere personen . Indien na aanvulling van 30 dagen is er geen merkbare verandering , wordt de toediening van DHEA gestopt . Heb

Het is belangrijk op te merken dat DHEA wordt gemetaboliseerd in de lever , dus als het nemen van het in tabletvorm , het is de vraag hoeveel eigenlijk bereikt de bloedstroom . Dit zal invloed hebben op de metingen van DHEA -S niveaus . Sommige professionals adviseren sublinguale ( onder de tong ) toediening van DHEA , maar Dr Sahel zegt dat er geen goed bewijs om te bewijzen dat een betere levering systeem , zoals DHEA wordt ook gemetaboliseerd in de darm.


Dosering

meeste artsen raden de titratie aanpak. Voor DHEA dat betekent vanaf 5 mg en verhogen van de dosis tot de patiënt begint om een ​​effect te zien of tot niveaus boven uit . Uw individuele dosering zal afhangen van pre - doseringen en uw absorptie tarieven. Zonder voorschrift , de over-the -counter doseringen zijn 10 , 25 en 50 mg .
Anti - Aging

meeste beoefenaars boven de DHEA dosering bij 50 mg . Maar anderen vinden dat deze dosis te laag is om een anti - aging voordelen bieden . Zij bevelen 200 mg om de wijzigingen te zien . Het wordt suggestd door DHEA specialisten die mensen beginnen om hun DHEA niveaus gecontroleerd beginnen in hun jaren '40 .
Een notitie over DHEA en Kanker

DHEA is een voorloper voor de geslachtshormonen oestrogeen en testosteron . Je moet ervoor zorgen dat u getest op een regelmatige basis voor eventuele wijzigingen in verband met een van de hormoon-gerelateerde kankers, zoals borst-of prostaatkanker .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win