Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voedingssupplementen

Visolie Voedingswaarde

Volgens NutritionData.com , een ounce van visolie bevat 253 calorieën , 6 gram verzadigd vet , 160 milligram cholesterol , en 560 procent van de aanbevolen dagelijkse vitamine A.
Voordelen

visolie vetzuren verminderen ontstekingen , het verbeteren van gezondheid van het hart en de hersenfunctie , versterken het immuunsysteem en verhogen de sfeer , volgens Northwestern Health Sciences University.
functie

Fish olie vermindert de activiteit van bloedplaatjes en tandplak, dat is de reden waarom visolie wordt gegeven aan patiënten met atherosclerose , aldus de Universiteit van Minnesota .
voedingsbronnen

Dietary bronnen van visolie bestaan ​​uit koud water vissen , zoals sardines , heilbot , forel , tonijn , makreel en zalm . Echter , visolie is ook een populair supplement .
Gemeenschappelijke Namen

Andere veel voorkomende namen voor visolie bevatten omega - 3 , EPA en DHA , volgens Nutros . com .
Cost

Nature Made verkoopt een 180 - capsule fles van 1200 milligram softgel visolie voor $ 14,99 . Nature's Bounty biedt 250 softgel capsules 1000 milligram per stuk, voor $ 7,99 .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win