Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voedingssupplementen

Wat doet Quercetine Do

? Volgens de American Cancer Society , quercetine is een van nature voorkomende stof die behoort tot een familie van voedingsstoffen bekend als flavonoïden . Flavonoïden zijn gekend voor hun antioxiderende eigenschappen en zijn geprezen voor allerlei positieve resultaten gezondheid , van allergie reliëf tot kankerpreventie. Terwijl , als 's werelds gezondste voedingsmiddelen website ( WHFoods ) aangeeft, flavonoïden werden oorspronkelijk aangeduid als " vitamine P , " ze zijn eigenlijk plantaardige pigmenten . Functie

WH Foods betekent dat de functie van flavonoïden is primair als antioxidant . Antioxidanten neutraliseren vrije radicalen - cellen , cel fragmenten en stoffen die geoxideerd zodanig dat ze schadelijk andere cellen in het lichaam kan worden - en cellen tegen verdere beschadiging door dezelfde vrije radicalen . Flavonoïden , waaronder quercetine , kan de absorptie van het lichaam en het gebruik van vitamine C. Ook verbeteren, vitamine C verbetert eigenlijk de werkzaamheid van flavonoïden , als goed.
Voordelen

American Cancer Society noemt de Physicians Desktop Reference op haar website , waarin quercetine als een stof die nuttig zijn bij de behandeling van allergieën en astma als gevolg van antihistaminica en anti - inflammatoire eigenschappen is . Rx List , een website gericht op het verstrekken van recepten en informatie over drugs , citeert een studie gepubliceerd in Urologie ( 1999 ) laat zien dat quercetine ook nuttig kan zijn bij het voorkomen of wegnemen van de prostaat ontsteking .
theorieën /Speculatie

De American Cancer Society blijkt dat - vanwege zijn vermogen om genetische mutaties veroorzaken in bacteriën - het oorspronkelijk werd gedacht dat quercetine een carcinogeen ( kankerverwekkende stof ) kan zijn geweest . Echter , in hun artikel over quercetine gepubliceerd in 2008 , de ACS staat ook dat het dier en cel - structuur studies door hen aangehaalde geven het potentiële gebruik van quercetine voor kanker preventie of behandeling . Veel van deze dieren studies hebben eigenlijk heel veelbelovend , maar verdere studies zijn nodig om de effectiviteit van quercetine in de behandeling van kanker bij de mens bepalen .
Misvattingen

er niet lijken voldoende bewijs voor gunstig effect van quercetine op atherosclerose , virale infecties , chronische vermoeidheid of gastro-intestinale zweren . Terwijl Rx Lijst geeft aan dat er overtuigend bewijs van het gebruik als antihistaminicum kan zijn, meer recente studies verwezen door de American Cancer Society blijkt dat dit niet het geval is ( zoals hierboven vermeld ) .
Bronnen

Zoals het geval is met andere flavonoïden , kan quercetine te vinden in veel plantaardige bronnen . Onder deze zijn appels , uien , rode wijn en sommige soorten thee . Terwijl quercetine gunstiger zijn voor het menselijk lichaam , de American Cancer Society zegt dat een dieet rijk aan allerlei flavonoïden ( dwz dat een grote hoeveelheid groenten en fruit bevat ) gunstiger voor het lichaam dan enkelvoud antioxidant of zal flavonoïde . Quercetine is ook te vinden in capsules als voedingssupplement , maar geen standaard dosering metingen bestaan ​​voor.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win