Hoe te kleden te vermijden gewichtstoename

Je kunt je afvragen of je kleren je vet uitzien - maar wat is er meer kans is dat je wordt dik omdat je kleren . Loszittende , vergevende kleding maken het makkelijker om te geven in de verleiding. Er zijn manieren waarop u kunt kleden om te voorkomen dat het verkrijgen van gewicht , dat wel. Hier is hoe je jezelf kleden mager . Instructies
1

Koop nieuwe kleren zodra uw dieet en het uitoefenen inspanningen brengen je naar beneden door een grootte. Als je hebt veel ruimte in je kleren , kun je uiteindelijk het verkrijgen van het gewicht terug , omdat je de druk van een strakke tailleband vertellen te vertragen op de kaas friet niet zal voelen . Kopen van 2

te ontdoen van alles wat elastisch of trekkoord in je garderobe . Ook verbannen losse , flowy jurken die geen gedefinieerde taille hebben . Deze kleren zou comfortabel en zelfs in de mode zijn, maar ze zijn geschikt voor maximaal een 30 £ gewichtstoename in sommige gevallen. U wilt kleding die je niet past als je wint £ 10 vinden - . Of zelfs minder

Koop 3 broek die sluit met een rits en knoop of breekt . Zorg ervoor dat ze uw huidige grootte zonder veel ruimte voor gewichtstoename. Je wilt niet dat ze te strak zijn, maar je moet echt niet in staat om ze comfortabel te dragen als je meer dan een paar kilo als gevolg van PMS of een zoute maaltijd krijgen .
4

Kies button down blouses in plaats van stukken of gebreide tops - gemonteerd en in je juiste maat . Vermijd elastische stoffen zoals microfiber en Lycra .
5

Get gemeten voor een juiste bh-maat , die nodig zal zijn als je veel gewicht hebt verloren . Zorg ervoor dat de bandbreedte in het bijzonder accuraat is . Sluit je beha altijd op de middelste stand . U zult zich bewust van beklemming rond je rug als de beha groeit strak te wijten aan gewichtstoename.