Lichaamsvet kan worden gemeten met onderwater wegen , waar het lichaam dichtheid wordt berekend met het lichaam volume. De persoon wordt buiten de tank woog , ondergedompeld , bracht uit het water en opnieuw gewogen. Vet is niet zo dicht als water . In water, die met meer lichaamsvet dan degenen met meer bot en spieren wegen . Een andere methode maakt gebruik van lichaamsvet remklauwen . Remklauwen worden geknipt om vette sites zoals de triceps , dij en taille . Het vet geknepen wordt gemeten in inches , en het vet vlak onder de huid vertegenwoordigt totale lichaamsvet .
Vergelijking
Bij gebruik van de schuifmaat methode , de centimeter vet gehouden tussen de remklauw tanden worden gemeten tegen een grafiek , en elke meting correleert met een specifiek percentage lichaamsvet . Het water testmethode is de meest accurate , maar is vaak duur en onhandig .
Weaknesses
Men moet hun lengte, gewicht, vetvrije massa en overwegen etniciteit bij het bepalen van het juiste vetpercentage , als dezelfde meetmethoden kunnen niet even werken voor alle mensen . Tenzij u het water test te nemen , zult u een meting die is binnen 2 tot 3 procent nauwkeurig te krijgen. Dit kleine percentage maakt een ongelooflijk verschil in uiterlijk , dus het is best om remklauw metingen gebruiken om de voortgang in kaart te brengen in plaats van het verkrijgen van een nauwkeurige meting .
Honey & Kaneel voor gewichtsverlies
Honing en kaneel zijn meestal niet een specerij en kruid je zou koppelen aan gewichtsverli
We hebben er allemaal geweest . De klasse reünie , familiefeesten, bruiloften , enz. Deze
FDA goedgekeurde gewichtsverlies
Obesitas wordt steeds nummer een oorzaak van vermijdbare doodsoorzaak van de Verenigde Sta
Weight Loss Surgery Succesverhalen
Volgens de Weight Loss Story Info Website rond de 120 miljoen Amerikanen lijdt aan overgew
Hoe om fit te blijven en Thin Zonder naar een sportschool
Hoe maak je een Weight Loss drankje te maken van Apple Cider Vinegar
De beste manieren om te eten om gewicht te verliezen
Hoe om gewicht te verliezen op Duizend calorieën per dag
Weight Loss Met Grapefruit Extract
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win