De geschiedenis van groene thee de data naar het oude China , waar volgens de legende , een keizer werd kokend water toen een blad van de Camelia sinesis fabriek dreef in zijn pot. Vanaf dan groene thee is verbruikt als een dagelijkse drank die gezond wordt geacht voor vele verschillende redenen heel Azië. Onlangs , als gevolg van anekdotisch bewijs en verschillende studies , groene thee heeft een sterke reputatie opgebouwd als een krachtige gewichtsverlies drank en thee pillen worden nu verhandeld op hun vermogen om de menselijke stofwisseling en vele andere voordelen voor de gezondheid beïnvloeden .
Functie
Obesitas is een groeiend wereldwijd gezondheidsprobleem onder de geïndustrialiseerde landen . Volgens een studie gepubliceerd in het American Journal of Clinical Nutrition in november 2000 , vonden de onderzoekers dat EGCG , een polyfenol verbinding in groene thee bleek in staat om de incidentie van obesitas te verminderen bij ratten en vond dat het een positieve invloed op diverse markers zoals body gewichtsverlies , lichaamsvet , serumlipide voedingsstoffen , thermogenese en vetoxidatie .
Effecten
de krachtige polyfenol verbindingen in groene thee lijken rechtstreeks invloed op de manier waarop dat het lichaam metaboliseert vet . In een studie gepubliceerd in The Journal of Nutritional Biochemistry in novemeber 2003 onderzoekers dienden groene thee-extract aan muizen die ook werden gevoed een hoog vet dieet ontworpen om gewichtstoename en vetophoping bewerkstelligen. Zij vonden dat de toevoeging van groene thee-extract effectief voorkomen de toename van lichaamsvet winst die het resultaat zou zijn van een hoog vet dieet .
Voordelen
De verbindingen die zijn meestal gewonnen uit groene thee en gebruikt om thee pillen ontworpen voor gewichtsverlies bevatten meestal hoge doses EGCG . EGCG werd bestudeerd door Franse onderzoekers in een studie gepubliceerd in Phytomedicine in 2002. De onderzoekers vonden dat een gestandaardiseerd extract met 25 procent EGCG was in staat om het lichaamsgewicht en middelomtrek dalen matig zwaarlijvige menselijke patiënten .
Overwegingen
Er zijn veel verschillende soorten van vervaardigd thee pillen die worden verkocht als gewichtsverlies supplementen . Zorg ervoor dat de toeslag die u kiest is gestandaardiseerd tot een hoog percentage van het polyfenol EGCG verbinding , die wordt beschouwd als de belangrijkste factor in krachtige vetverbranding mogelijkheden van groene thee zijn inclusief .
De meeste mensen hebben gebieden op hun lichaam ze niet tevreden bent met . Deze knelpunte
Hoe snel kan een gewicht te verliezen
Hoe snel een persoon verliest gewicht is afhankelijk van een aantal factoren . Sommige kun
Hoe te beginnen Body Ecologie Dieet
The Body Ecologie Dieet richt zich op het herstel van vitaliteit en harmonie in het lichaa
Gezondste voeding voor Weight Loss
Mensen vertrouwen op verschillende methoden om gewicht te verliezen . Echter, het komt mee
Hoe te Inches & Lose Pounds Snel
Hoe bouw Up & Afvallen met een plantaardig dieet
Dieet Progression voor Lap Band Surgery
How To Lose 3 Inches Off van je buik
Bitter Fruit voor een betere Weight Loss
Hoe maak je een Weight Loss Buddy
Hoe om gewicht te verliezen door het eten van meerdere kleine maaltijden per dag
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win